Nước sốt dưa chuột này rất dễ làm và đầy hương vị tươi. Bạn không cần bất kỳ nguyên liệu lạ mắt nào để làm nó, chỉ là kem chua, tỏi, mù tạt và một ít thì là. Bạn có thể phục vụ nó chỉ sau một giờ trong tủ lạnh, nhưng qua đêm được khuyến nghị.
Thành phần
1 cốc kem chua
Cúp dưa chuột bóc vỏ và nạo
Teaspoon băm tỏi
Teaspoon băm nhỏ thì
Teaspoon chuẩn bị mù tạt
Teaspoon Tỏi
Hướng
Khuấy kem chua, dưa chuột, tỏi, thì là, mù tạt và bột tỏi với nhau trong một cái bát cho đến khi kết hợp tốt. Che và thư giãn trong ít nhất 1 giờ trước khi phục vụ, hoặc qua đêm để có kết quả tốt nhất.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 43 | Calo |
| 4g | Mập |
| 1g | Carbs |
| 1g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 43 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 4g | 5% |
| Chất béo bão hòa 3g | 13% |
| Cholesterol 8mg | 3% |
| Natri 12mg | 1% |
| Tổng số carbohydrate 1g | 0% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 0% |
| Protein 1g | |
| Vitamin C 1mg | 3% |
| Canxi 24mg | 2% |
| Kali 41mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Vâng, điều này thực sự ẩm và khó để nói rằng nó không có gluten chắc chắn! Hoàn hảo với cà phê hoặc như một món tráng miệng, bánh mì chuối này sẽ tan chảy trong miệng bạn. Hãy chắc chắn sử dụng chip...
Nếu súp gà và pilaf có một đứa trẻ, tôi nghĩ đó sẽ là gà quinoa. Quinoa là một loại ngũ cốc cổ rất khỏe mạnh từ Nam Mỹ; Nó rất đầy! Tôi nghĩ nó rất ngon. Tôi đã sử dụng gà nướng còn sót lại để làm...
Lớn lên ở Florida và ăn bánh nướng xốp Perkins mang đến cho bạn những kỳ vọng thực sự cao về những gì một chiếc bánh nướng xốp nên trông và hương vị như thế nào. Chúng ta đều biết bao nhiêu đường...
Tôi nhớ ăn cá ngừ kem trên bánh mì nướng với salad xanh ở bên cạnh ít nhất là lớn lên hàng tuần. Đó là một trong những bữa ăn yêu thích của tôi và tôi không biết chúng tôi đã ăn nó không cần thiết...
Đây là một công thức đơn giản và ngon miệng tôi nhận được từ một người bạn. Chock-đầy đủ của rau mềm, phô mai gooey và gà ẩm. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 50 phút Tổng thời gian: 1 giờ 20...