Bỏ tất cả mọi thứ trong nồi nấu chậm của bạn, bỏ đi và 3 giờ sau bạn sẽ được thưởng bằng bơ bí ngô ngon!
Thành phần
Phun xịt nonstick
1 (29 ounce) có thể xay nhuyễn bí ngô
1 chén đường nâu
1 cốc đường trắng
2 muỗng cà phê quế xay
1 muỗng cà phê hạt nhục đậu khấu
1 muỗng cà phê gừng đất
Teaspoon Đoạn đinh hương mặt đất
muỗng cà phê vani
thìa muối
Hướng
Xịt bên trong nồi nấu chậm bằng bình xịt nấu ăn.
Trộn bí ngô xay nhuyễn, đường nâu, đường trắng, quế, nhục đậu khấu, gừng, đinh hương, chiết xuất vani và muối trong một cái bát cho đến khi kết hợp tốt. Chuyển sang nồi nấu chậm.
Nấu ở mức thấp, thỉnh thoảng khuấy, cho đến khi bơ bí ngô dày lên đến mức độ nhất quán mong muốn, khoảng 3 giờ.
Ghi chú của Cook:
Bạn có thể thêm nhiều đường hoặc ít hơn, tùy thuộc vào mức độ ngọt bạn muốn.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 77 | Calo |
| 0g | Mập |
| 20g | Carbs |
| 0g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 30 | |
| Calo 77 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 0g | 0% |
| Chất béo bão hòa 0g | 1% |
| Natri 87mg | 4% |
| Tổng số carbohydrate 20g | 7% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 3% |
| Tổng số đường 18g | |
| Protein 0g | |
| Vitamin C 1mg | 6% |
| Canxi 15mg | 1% |
| Sắt 1mg | 3% |
| Kali 68mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Như tôi luôn làm, hãy lấy một vài công thức nấu ăn khác nhau và kết hợp tốt nhất những gì tôi thích và bạn có được Creme de la Creme. Làm đủ để lưu trữ trong tủ lạnh cho lần sau. Thời gian chuẩn bị...
Một bữa ăn nhanh chóng và dễ dàng trong thời tiết lạnh nếu bạn có một ngôi nhà đầy trẻ em. Sau khi hoàn thành, nó có thể được để lại trên bếp lò khi lửa để những người vẫn đói có thể gặm cỏ theo thời...
Một biến thể nhanh chóng, đơn giản và ngon miệng trên nước sốt nam việt quất. Nước sốt nam việt quất này được làm phong phú với sự pha trộn hương vị tuyệt vời của gừng tươi và quế quế. Thời gian...
Những Blintze này mịn và kem và đóng băng tốt. Có thể được phục vụ với kem chua. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 35 phút Phục vụ: 10...
Bí ngô và hồ đào là một sự kết hợp không thể cưỡng lại. Điều tốt về những chiếc bánh quy này là chúng có thể dễ dàng biến đổi từ ngọt sang mặn bằng cách cắt giảm đường nâu hoặc không đặt đường nào...