Trông giống như bí ngô, có vị như bí ngô, nhưng đó là bí butternut!
Thành phần
1 cốc bóc vỏ và hình khối Butternut
1 cốc đường nâu đóng gói nhẹ
1 muỗng canh bột ngô
1 quả trứng, đánh bại
1 cốc sữa bay hơi
1 muỗng cà phê quế mặt đất
1 pinch mặt đất allspice
1 tép mặt đất nhúm
1 nhúm đất gừng
1 pinch mặt đất hạt nhục đậu khấu
1 (9 inch) Vỏ bánh không được làm
Hướng
Đặt bí trong nồi với đủ nước để che. Đun sôi và đun sôi trên lửa vừa cho đến khi mềm, khoảng 15 phút. Để ráo nước, và mát mẻ.
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C).
Trong máy xay sinh tố hoặc bộ xử lý thực phẩm, kết hợp bí butternut, đường nâu, bột ngô, trứng, sữa, quế, đá, đinh hương, gừng và nhục đậu khấu. Xử lý cho đến khi trơn tru. Đổ vào vỏ bánh không làm.
Nướng trong lò đã làm nóng trước trong 50 phút, hoặc cho đến khi một con dao bàn ra sạch khi được chèn vào trung tâm.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 249 | Calo |
| 10g | Mập |
| 36g | Carbs |
| 4g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 249 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 10g | 13% |
| Chất béo bão hòa 3g | 14% |
| Cholesterol 32mg | 11% |
| Natri 189mg | số 8% |
| Tổng số carbohydrate 36g | 13% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 4% |
| Tổng số đường 21g | |
| Protein 4G | |
| Vitamin C 6mg | 32% |
| Canxi 122mg | 9% |
| Sắt 1mg | 3% |
| Kali 250mg | 5% |
Bạn cũng có thể thích
Salad món tráng miệng Pretzel Pretzel ba lớp này bao gồm lớp vỏ bánh quy cây, trung tâm phô mai kem và đỉnh dâu tây. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ 30 phút...
Dễ dàng và sô cô la! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời gian: 45 phút Phục vụ: 60 Năng suất: 5 tá Thành phần 2 cốc bột mì đa dụng cốc bột ca cao không đường muỗng cà phê...
Bánh ngon này được làm bằng quinoa và không có bột! Thưởng thức! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 40 phút Thời gian bổ sung: 30 phút Tổng thời gian: 1 giờ 25 phút Phục vụ: 12 Năng suất: 12...
Theo tôi, công thức bánh brownie này làm cho các brownies tốt nhất trên thế giới theo ý kiến của tôi. Hãy thử chúng, tôi nghĩ bạn sẽ đồng ý! Bạn có thể sử dụng bơ tan chảy thay vì dầu thực vật nếu...
Đây là một biến thể cay, bí ngô của bánh quy ngắn. Bí ngô được thêm vào làm cho chúng mềm hơn một chút so với bánh ngắn trung bình của bạn, nhưng dù sao chúng cũng có một kết cấu dễ chịu. Làm những...