Tôi đã làm những đôi cánh này cho bữa tiệc Super Bowl của chồng tôi trong 10 năm qua. Nước sốt này có thể được chuẩn bị trước thời hạn và đóng băng tốt. Công thức có thể được điều chỉnh để phù hợp với hương vị của bạn cho nhiệt và ngọt.
Thành phần
2 cốc nước
cốc giấm trắng cất
1 chén đường trắng, hoặc nếm thử
7 muỗng canh nước sốt tiêu nóng (như Frank's Redhot), hoặc để nếm thử
1 muỗng cà phê miếng ớt đỏ nghiền nát
Cup Chuẩn bị mù tạt màu vàng
3 muỗng canh sốt cà chua
1 màu cam, vỏ và pith bị loại bỏ, băm nhỏ
2 pounds cánh gà và trống
Hướng
Mang nước, giấm, đường, nước sốt tiêu nóng và miếng ớt đỏ nghiền thành một cái nồi trong một cái chảo nặng trên lửa vừa.
Đánh mù tạt vàng và sốt cà chua vào nước sốt.
Khuấy trong cam. Đun sôi nước sốt, giảm nhiệt xuống thấp và đun nhỏ lửa cho đến khi đặc, 2 đến 4 giờ.
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C).
Sắp xếp cánh gà trong một món nướng lớn.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi cánh có màu nâu và không còn màu hồng bên trong, 30 đến 45 phút.
Khuấy cánh nướng vào nước sốt để phục vụ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 170 | Calo |
| 5g | Mập |
| 25g | Carbs |
| 7g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 10 | |
| Calo 170 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 5g | 7% |
| Chất béo bão hòa 1g | 7% |
| Cholesterol 19mg | 6% |
| Natri 531mg | 23% |
| Tổng số carbohydrate 25g | 9% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 4% |
| Tổng số đường 23g | |
| Protein 7g | |
| Vitamin C 18mg | 88% |
| Canxi 24mg | 2% |
| Sắt 1mg | 4% |
| Kali 137mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Nó nổi tiếng vì một lý do. Queso Dip Day trong ngày này không chỉ là một món khai vị kem, ngon miệng-nó có thể là một trong những lý do tốt nhất để bóng đá tồn tại. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Tổng...
Hỗn hợp Churro Chex của tôi là một hit trong công việc của tôi. Phần tốt nhất là nó dễ dàng tùy chỉnh nó! SCOOBY-DOO SNACKS VÀ BUGLES là một bổ sung tuyệt vời và cho mượn cái nhìn Halloween cho sự...
Đây là một phiên bản cập nhật của bữa tiệc cổ điển nhúng. Các hương vị thú vị hơn một chút, nhưng điều này vẫn siêu dễ dàng để chuẩn bị. Mang theo rất nhiều chip! Thời gian chuẩn bị: 30 phút Tổng...
Công thức hummus khỏe mạnh rất dễ thực hiện, bạn sẽ không bao giờ phải mua hummus do cửa hàng sản xuất nữa. Điều chỉnh các loại gia vị theo sở thích của bạn! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Thời gian bổ...
Ricotta đánh bông là kem và rất linh hoạt. Nó có thể ngọt ngào hoặc mặn mà, tùy thuộc vào những gia vị được thêm vào. Đây là một công thức khởi động 2-thành phần. Hãy để vị giác của bạn là hướng dẫn...