Đây là một phiên bản cập nhật của bữa tiệc cổ điển nhúng. Các hương vị thú vị hơn một chút, nhưng điều này vẫn siêu dễ dàng để chuẩn bị. Mang theo rất nhiều chip!
Thành phần
1 (8 ounce) gói phô mai ở nhiệt độ phòng
1 (8 ounce) Kem chua
1 (1 ounce) gói hỗn hợp gia vị taco khô
1 quả cà chua anh đào, một nửa
2 quả bơ - bóc vỏ, rỗ và thái hạt lựu
Cup Red Onion, băm
1 muỗng canh nước chanh tươi
thìa muối
muỗng cà phê hạt tiêu đen
1 (15 ounce) có thể làm cho đậu đen
1 cốc salsa
1 (8 ounce) Gói phô mai hỗn hợp Mexico cắt nhỏ
1 cốc rau diếp vụn
chén lát hạt tiêu jalapeno ngâm
Hướng
Với một máy trộn cầm tay hoặc đứng, đánh với kem phô mai, kem chua và gia vị taco trong bát cho đến khi nhẹ và mịn; để qua một bên.
Trong một bát riêng, khuấy cùng cà chua anh đào, bơ, hành tây đỏ, nước cốt chanh, muối và hạt tiêu đen; để qua một bên.
Trải các loại đậu đen được làm cho vào đáy của một món nướng thủy tinh 9x13 inch trong một lớp chẵn. Trải hỗn hợp phô mai kem lên đậu đen; Đầu với các lớp salsa, hỗn hợp phô mai Mexico, rau diếp, hỗn hợp cà chua anh đào và lát jalapeno.
-
Đậy nắp đĩa bằng bọc nhựa và làm lạnh cho đến khi phục vụ. Phục vụ lạnh hoặc ở nhiệt độ phòng.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 217 | Calo |
| 17g | Mập |
| 12g | Carbs |
| 7g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 16 | |
| Calo 217 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 17g | 21% |
| Chất béo bão hòa 9g | 44% |
| Cholesterol 35mg | 12% |
| Natri 566mg | 25% |
| Tổng số carbohydrate 12g | 4% |
| Chế độ ăn kiêng 4G | 13% |
| Tổng số đường 2g | |
| Protein 7g | |
| Vitamin C 12mg | 58% |
| Canxi 53mg | 4% |
| Sắt 1mg | 6% |
| Kali 280mg | 6% |
Bạn cũng có thể thích
Cốc bánh quy bơ sữa nhỏ với hỗn hợp cà chua và thịt xông khói mặn bên trong. Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 35 phút Phục vụ: 32 Năng suất: 32 Buffins Mini Thành phần...
Okonomiyaki là bánh kếp mặn mà bạn có thể làm với bất cứ thứ gì bạn thích! Tên okonomi dịch là "những gì bạn thích" trong tiếng Nhật và từ yaki có nghĩa là "nấu ăn hoặc nướng". Ăn...
Những hạt bí ngô này có một hương vị tuyệt vời với hương vị trang trại! Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 15 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn Thành phần 2 cốc hạt bí...
Dip cua nóng này rất ngon, nó sẽ có những vị khách trong bữa tiệc của bạn cầu xin nhiều hơn. Phục vụ như một món khai vị với hành tây hoặc bánh quy tỏi. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 30...
Jalapeo Popper nhúng này có tất cả hương vị của món khai vị cay yêu thích của bạn trong một món nhúng dễ làm! Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời gian: 55 phút Phục vụ: 24...