Big James Pork Rub

Thời gian nấu: 5
Phần: 2

Thịt lợn chà xát để sử dụng khi hút xương sườn hoặc mông thịt lợn. Tôi rắc chà xát đa năng này một cách tự do lên thịt lợn trước khi hút nó.

Thời gian chuẩn bị:
5 phút
Tổng thời gian:
5 phút
Phục vụ:
2
Năng suất:
1 3/4 cốc

Thành phần

  • cốc ớt bột

  • Cup Chili Powder

  • cốc đường nâu

  • cốc đường trắng

  • 2 muỗng cà phê hạt cần tây

  • 2 muỗng cà phê tiêu đen mặt đất

  • 2 muỗng cà phê hạt tiêu cayenne

  • 2 muỗng cà phê mù tạt màu nâu khô

  • 2 muỗng cà phê bột tỏi

  • 1 muỗng cà phê cumin mặt đất

  • 1 muỗng cà phê muối

Hướng

  1. Trộn paprika với nhau, bột ớt, cả đường, hạt cần tây, hạt tiêu đen, hạt tiêu cayenne, mù tạt khô, bột tỏi, thì là và muối trong một cái bát.

  2. Lưu trữ trong một thùng chứa kín hoặc giữ trong tủ đông trong một túi nhựa có thể nối lại.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

394 Calo
11g Mập
82g Carbs
10g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 2
Calo 394
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 11g 14%
Chất béo bão hòa 2g 9%
Natri 1506mg 65%
Tổng số carbohydrate 82g 30%
Chế độ ăn kiêng 23g 82%
Tổng số đường 49g
Protein 10g
Vitamin C 43mg 214%
Canxi 222mg 17%
Sắt 14mg 77%
Kali 1418mg 30%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Xúc xích thịt lợn cay

Công thức này gia vị xúc xích ăn sáng nhàm chán khi tôi dành mùa hè để nấu ba bữa ăn hàng ngày cho cha tôi và phi hành đoàn của ông. Lamb cũng có thể được sử dụng thay cho thịt lợn. Thời gian chuẩn...

Thelmas Mason Jar Salad Nước sốt

Quên salad trộn. Giữ trong tủ lạnh, dễ làm và là một công thức đã ở trong gia đình trong nhiều năm. Đây là một công thức cũ từ những năm 30 và người phụ nữ đã đưa nó cho tôi đã qua đời. Cô ấy sẽ được...

Nước sốt phô mai Gorgonzola

Bạn có thể làm bất kỳ bữa ăn thông thường nào thành một số món ăn đặc biệt với hương vị sâu sắc, phong phú của nước sốt phô mai gorgonzola này. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng...

Bánh nướng xốp khoai lang ngon nhất

Những gì bắt đầu như một công thức bánh nướng xốp bí ngô đã kết thúc trong những bánh nướng xốp khoai lang ngọt không thể cưỡng lại này (một câu chuyện dài!). Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn...

Bánh mì bí ngô hạnh nhân sô cô la

Đây là một công thức ngon mà tôi có được từ một đại lý bất động sản, người đã từng để lại toàn bộ bí ngô trên ngưỡng cửa của chúng tôi vào khoảng thời gian của Halloween. Siêu dễ dàng và nhanh chóng...