Công thức cho chiếc bánh được yêu thích này đã được thay đổi để giảm hàm lượng chất béo. Nó sử dụng sữa đặc ngọt không có chất béo và một chất thay thế dầu. Nó không bị mờ, không giống như bánh truyền thống, nhưng có một lớp anh đào.
Thành phần
1 (14 ounce) có thể chất béo không có chất béo
thay thế dầu
cốc đường nâu đóng gói
2 quả trứng
1 lòng trắng trứng
1 cốc bột mì đa dụng
cốc bột ca cao không đường
2 muỗng cà phê baking soda
2 muỗng cà phê bột nở
thìa muối
cốc nước sôi
1 cốc semisweet sô cô la chip
1 (21 ounce) có thể làm đầy bánh anh đào
Hướng
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C). Phủ một chiếc chảo ống 12 cup, flut với bình xịt nấu ăn.
Kết hợp bột, ca cao, soda, bột nở và muối.
Trong một bát lớn, kết hợp sữa đặc, thay thế dầu, đường nâu, trứng và lòng trắng trứng; trộn đều. Khuấy hỗn hợp bột vào hỗn hợp sữa chỉ cho đến khi được làm ẩm. Dần dần thêm nước. Khuấy trong chip. Đổ bột vào chảo chuẩn bị.
Nướng trong 35 đến 40 phút, hoặc cho đến khi chèn tăm ra sạch. Bánh mát trong chảo trong 10 phút. Hủy bỏ từ chảo, và trên cùng với làm đầy anh đào.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 332 | Calo |
| 5g | Mập |
| 69g | Carbs |
| 7g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 14 | |
| Calo 332 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 5g | 7% |
| Chất béo bão hòa 3g | 14% |
| Cholesterol 30mg | 10% |
| Natri 388mg | 17% |
| Tổng số carbohydrate 69g | 25% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 10% |
| Tổng số đường 38g | |
| Protein 7g | |
| Vitamin C 2mg | số 8% |
| Canxi 140mg | 11% |
| Sắt 2mg | 12% |
| Kali 203mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Một sự pha trộn của quả nam việt quất và quả hồ đào làm cho sự sụp đổ này trở thành một món tráng miệng mà khách của bạn sẽ yêu thích! Được làm bằng stevia trong thô để giảm đường và calo. Thời gian...
Đây là công thức bánh kem chua yêu thích của tôi ở bất cứ đâu. Chỉ cần chắc chắn rằng bạn chỉ sử dụng những quả đào tươi, chất lượng cao, ngọt ngào. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 15...
Tôi đã tạo ra công thức này sau khi bác sĩ nhi khoa của con gái tôi làm phiền tôi về việc cô ấy quá gầy! Đó là 8 năm trước, nhưng những đứa trẻ vẫn thích ăn những pops phong phú và kem này. Xem ra ...
Galette việt quất này, với vẻ ngoài mộc mạc, rất thú vị để thực hiện khi quả việt quất tươi vào mùa. Tôi tận hưởng tỷ lệ lớp vỏ-fruit cao hơn. Ăn uống với kem. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn...
Tôi đã giành được vị trí đầu tiên với chiếc bánh này tại Hội chợ Hạt Cuyahoga (Cleveland, Ohio) vào năm 1993. Đối với một biến thể khó chịu hơn, bạn có thể thay thế 1 chén bột bằng 1 chén hồ đào mặt...