Giống như các rán chiên giòn mà không có tất cả dầu mỡ. Họ rất dễ dàng bạn sẽ không tin điều đó!
Thành phần
cốc đường trắng
3 muỗng canh quế xay
1 (10 ounce) có thể làm lạnh bánh quy bơ sữa, tách và cắt thành các khối 1 inch
1 quả táo, gọt vỏ và băm nhỏ
Cúp hồ đào băm nhỏ
Bơ, tan chảy
cốc đường nâu
1 muỗng cà phê chiết xuất vani
Hướng
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C).
Trộn đường trắng và quế với nhau trong một túi lớn có thể nối lại; Thêm bánh quy và con dấu. Túi lắc cho đến khi bánh quy được phủ trong quế đường.
Sắp xếp một nửa quả táo và một nửa quả hồ đào trong một đội hình tròn trong chảo 8x8 inch; Đầu với một nửa bánh quy tráng. Sắp xếp một nửa táo và hồ đào còn lại ở lớp thứ hai và trên cùng với bánh quy được phủ.
Làm tan chảy bơ trong một cái chảo trên lửa vừa; Hòa tan đường nâu và chiết xuất vani trong bơ tan chảy. Đổ hỗn hợp bơ bơ qua hỗn hợp bánh quy.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi bánh quy được nấu qua, khoảng 35 phút. No mát rán trong chảo trong 10 phút trước khi phục vụ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 379 | Calo |
| 21g | Mập |
| 47g | Carbs |
| 3g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 379 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 21g | 27% |
| Chất béo bão hòa 9g | 45% |
| Cholesterol 31mg | 10% |
| Natri 436mg | 19% |
| Tổng số carbohydrate 47g | 17% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 10% |
| Tổng số đường 31g | |
| Protein 3G | |
| Vitamin C 1mg | 5% |
| Canxi 65mg | 5% |
| Sắt 1mg | số 8% |
| Kali 137mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Bộ ba sô cô la này rất dễ làm! Mọi người xếp hàng cho món tráng miệng này tại các chức năng của nhà thờ. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Thời gian bổ sung: 8 giờ 30 phút Tổng thời...
Công thức bánh việt quất này không bị chảy và có một thành phần bí ẩn làm tăng thêm một bước ngoặt đẹp. Tôi đã đưa ra phiên bản ngon này trong khi tìm kiếm tủ gia vị cho Nutmeg. Gia đình tôi rất...
Đây là một chiếc bánh pho mát khác thường mà hoàn toàn tuyệt vời. Nếu bạn đang đi ra ngoài, hãy theo dõi sô cô la và phô mai mascarpone thực sự. Nếu điều đó có vẻ quá đắt, thì hãy sử dụng sô cô la...
Bánh quy nhẹ và mịn với một chút zip từ sữa chua Hy Lạp. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Thời gian bổ sung: 5 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục vụ: 30 Năng suất: 30 cookie Thành phần...
Một chiếc bánh mùa hè đáng yêu mà không yêu cầu nấu ăn. Công thức này chứa trứng sống. Chúng tôi khuyên phụ nữ mang thai, trẻ nhỏ, người già và người yếu đuối không tiêu thụ trứng sống. Thời gian...