Món khai vị

Phô mai xanh và hành tây

Thời gian nấu: 65
Phần: 4

Một bữa tiệc phô mai xanh ngon lành được làm bằng hành tây đỏ, và ướp trong nước sốt vinaigrette.

Thời gian chuẩn bị:
5 phút
Thời gian bổ sung:
1 giờ
Tổng thời gian:
1 giờ 5 phút
Phục vụ:
4
Năng suất:
4 phần ăn

Thành phần

  • 8 ounce phô mai xanh, sụp đổ

  • 1 hành tây đỏ, giảm một nửa và cắt lát mỏng

  • Chồi dầu ô liu

  • 1 muỗng nước chanh

  • 1 muỗng canh giấm rượu vang đỏ

  • 2 tép tỏi, băm nhỏ

  • Teaspoon Bột mù tạt

  • Teaspoon tiêu đen

  • 1 (1 pound) Bánh mì lúa mạch đen

Hướng

  1. Trong một đĩa thủy tinh hoặc bát phục vụ, lớp phô mai xanh và hành tây. Trộn cùng dầu ô liu, nước chanh, giấm, tỏi, bột mù tạt và hạt tiêu. Đổ qua phô mai và hành tây xanh, và để đứng trong 1 giờ ở nhiệt độ phòng để ướp. Phục vụ trên lát lúa mạch đen.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

684 Calo
38g Mập
62g Carbs
25g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 4
Calo 684
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 38g 49%
Chất béo bão hòa 13g 66%
Cholesterol 43mg 14%
Natri 1479mg 64%
Tổng số carbohydrate 62g 23%
Chế độ ăn kiêng 8g 28%
Tổng số đường 6g
Protein 25g
Vitamin C 4mg 22%
Canxi 499mg 38%
Sắt 4mg 21%
Kali 202mg 4%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Đầu bếp johns mứt

Mứt thịt xông khói này mất một thời gian để làm cho việc khuấy ở cấp độ chuyên gia, nhưng đó là một mức giá nhỏ khi xem xét kết quả cuối cùng. Cho dù bạn làm điều này cho một bữa tiệc Super Bowl hay...

Thịt bò Kushiyaki

Một yêu thích của Nhật Bản. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Thời gian bổ sung: 30 phút Tổng thời gian: 55 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 8 phần ăn Thành phần 2 muỗng canh Mirin (rượu...

BBQ Bacon Ranch Dip

Tôi đã nhận được công thức này cho một lớp sáu lớp từ dì của tôi, người luôn làm điều này cho các bữa tiệc và đêm chiếu phim. Hương vị của nước sốt BBQ, trang trại mát mẻ và thịt xông khói kết hợp...

Vòng phô mai

Vòng phô mai Zesty này cũng có thể được làm dưới dạng nhật ký. Jelly có vẻ lạ, nhưng đó là thứ làm cho món khai vị này trở nên ngon miệng. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Thời gian bổ sung: 2 giờ Tổng...

Nước sốt trâu

Cánh gà nhúng và đấu thầu trong nước sốt đỏ, cay này. Hãy chắc chắn có nhiều thay đồ kiểu trang trại, phô mai xanh và que cần tây trên tay! Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời...