Uống

Blueberry-Ginger Fizz

Thời gian nấu: 30
Phần: 1

Chiếc gừng việt quất "mocktail" này là hoàn hảo cho những người không uống rượu và những người theo dõi vòng eo của họ. Đó là ánh sáng và mới mẻ và hoàn hảo cho các ngày lễ.

Thời gian chuẩn bị:
10 phút
Giờ nấu ăn:
10 phút
Thời gian bổ sung:
10 phút
Tổng thời gian:
30 phút
Phục vụ:
1
Năng suất:
1 mocktail

Thành phần

Xi-rô quả việt quất:

  • 1 quả việt quất pint

  • 1 ly nước

  • tách đường

  • 1 muỗng canh gừng tươi

  • Cup đá nghiền

  • 2 muỗng nước cam

  • Cup Club soda

  • 1 lát cam (tùy chọn)

Hướng

  1. Mang việt quất, nước, đường và gừng đun sôi trong nồi trên lửa vừa. Giảm nhiệt thành lửa nhỏ và nấu trong 5 phút, thỉnh thoảng nghiền nát quả việt quất bằng máy nghiền. Hủy bỏ từ nhiệt và để nguội, khoảng 10 phút. Vượt qua hỗn hợp qua một nhà máy thực phẩm hoặc sàng lưới mịn để loại bỏ da của quả việt quất. Đặt 1/4 cốc xi -rô và lưu trữ phần còn lại trong tủ lạnh trong tối đa 1 tuần.

  2. Đặt đá nghiền trong ly. Thêm xi-rô quả việt quất dành riêng và nước cam. Trên cùng với câu lạc bộ soda và khuấy động để kết hợp. Trang trí với lát màu cam.

Lưu ý của biên tập viên:

Dữ liệu dinh dưỡng cho công thức này bao gồm toàn bộ số lượng xi-rô-ginger việt quất. Lượng xi -rô thực tế tiêu thụ sẽ khác nhau.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

407 Calo
1g Mập
104g Carbs
3g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 1
Calo 407
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 1g 2%
Chất béo bão hòa 0g 1%
Natri 13mg 1%
Tổng số carbohydrate 104g 38%
Chế độ ăn kiêng 8g 30%
Tổng số đường 87g
Protein 3G
Vitamin C 55mg 276%
Canxi 39mg 3%
Sắt 1mg 6%
Kali 369mg số 8%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Bột dừa

Đặt ra để nhân đôi bơ dừa mà chúng tôi có ở Costa Rica, nỗ lực đầu tiên của tôi là khủng khiếp! Tôi lướt Internet cho một công thức tốt với ít may mắn. Sau đó tôi đã lấy những gì tôi đã học được từ...

Rum Rickey cocktail

Chúng tôi không biết Rickey là ai, nhưng anh ấy chắc chắn có thể làm một thức uống ngon. Đơn giản chỉ cần trộn rượu rum và nước cốt chanh với nhau và kết thúc với một số soda câu lạc bộ. Thời gian...

Mimosa màu hồng

Đồ uống ngon cho bữa ăn trưa. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Tổng thời gian: 10 phút Phục vụ: 2 Năng suất: 2 phần ăn Thành phần 1 cốc nước cam Cup Rượu vang Pink Sparkling 2 (1,5 chất lỏng ounce...

Snickers Martini

Một loại cocktail martini mạnh mẽ nhưng ngon, có vị giống như một thanh kẹo Snickers! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Tổng thời gian: 10 phút Phục vụ: 1 Thành phần 1 loại rượu mùi có hương vị cà phê...

Bơ đậu phộng và sinh tố chuối

Giống như bơ đậu phộng và bánh sandwich chuối ở dạng lỏng. Làm một sinh tố ăn sáng dày đẹp. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Tổng thời gian: 10 phút Phục vụ: 1 Năng suất: 1 lần phục vụ Thành phần 1 chuối...