Những khối mochi được bọc rong biển nhúng vào đậu nành là một món ngon. Mochi là một loại gạo ngọt, hạt ngắn, có hàm lượng tinh bột cao. Nó thường được sử dụng để làm bánh gạo, và nó cũng được sử dụng trong các món bánh kẹo và cơm. Nó có thể được mua trong hầu hết mọi cửa hàng tạp hóa Nhật Bản.
Thành phần
8 Squares Mochi Frozen
cốc nước tương, hoặc nếm thử
1 tờ nori (rong biển khô)
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 450 độ F (275 độ C).
Nhúng mochi vào nước tương, sau đó đặt lên một tấm nướng.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi nóng qua, khoảng 5 phút.
Trong khi đó, cắt nori thành tám dải. Các dải nhiệt trong một cái chảo lớn trên lửa vừa cho đến khi ấm, 1 đến 2 phút. Hủy bỏ từ nhiệt.
Bọc một dải nori xung quanh mỗi mochi. Phục vụ ấm áp.
Lưu ý của biên tập viên:
Dữ liệu dinh dưỡng cho công thức này bao gồm toàn bộ lượng nước tương. Số tiền thực tế tiêu thụ sẽ khác nhau.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 105 | Calo |
| 0g | Mập |
| 23g | Carbs |
| 3g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 105 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 0g | 0% |
| Natri 456mg | 20% |
| Tổng số carbohydrate 23g | số 8% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 4% |
| Protein 3G | |
| Vitamin C 0mg | 1% |
| Canxi 4mg | 0% |
| Iron 0mg | 2% |
| Kali 29mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Hương vị cocktail tôm mặn này được làm bằng sò. Phục vụ: 10 Năng suất: 10 phần ăn Thành phần 2 pounds lớn tôm nấu chín (nướng), cắt làm đôi cốc nước chanh 3 cà chua lớn, thái hạt lựu 1 củ hành trắng...
Trứng luộc thêm còn lại từ lễ Phục sinh hay chỉ tìm kiếm một món khai vị? Trứng quỷ là thức ăn ngón tay tuyệt vời, chúng luôn là người đầu tiên biến mất và không bao giờ có thức ăn thừa. Vì vậy, hãy...
Với ba thành phần chính, bạn có thể làm cho bánh răng bánh phồng khổng lồ tuyệt đẹp này ngay lập tức. Pesto và ricotta lấp đầy các lớp bánh phồng được cắt và xoắn thành một chiếc bánh quy bắt đầu...
Tôi sắp xếp công thức này, và hóa ra nó khá tốt. Tôi đã cố gắng bắt chước một pita với món khai vị nước sốt bơ tỏi mà nhà hàng này làm. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian...
Đây là một công thức thuần chay tuyệt vời khác tốt với pita hoặc rau hoặc như một sự lây lan. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 2 tách Thành phần 1 chén đậu...