Đồ ăn vặt

Buffalo Gà cắn

Thời gian nấu: 30
Phần: 6

Những vết cắn gà trâu này luôn được yêu cầu ở bất kỳ sự kết hợp bóng đá nào. Bạn có thể làm cho các vết cắn và sử dụng bất kỳ loại nước sốt nào bạn muốn. Cá nhân, tôi thích uống một phần tư chén nước sốt thịt nướng và một phần tư cốc nước sốt nóng và trộn nó lại với nhau.

Thời gian chuẩn bị:
15 phút
Giờ nấu ăn:
15 phút
Tổng thời gian:
30 phút
Phục vụ:
6

Thành phần

  • 1 cốc bột mì đa dụng

  • 2 muỗng canh hạt tiêu cayenne

  • 1 muỗng cà phê muối

  • 1 muỗng cà phê hạt tiêu đen

  • 2 quả trứng

  • 1 chén dầu thực vật

  • 1 pound không da, nửa ức gà không xương, cắt thành các miếng 1 inch

  • cốc nước sốt nóng

  • 1 muỗng tỏi băm nhỏ

  • 1 muỗng cà phê bơ

Hướng

  1. Đánh bột, hạt tiêu cayenne, muối và hạt tiêu với nhau trong một cái bát. Đánh trứng với nhau trong một bát riêng. Nhúng miếng gà vào trứng; Chuyển gà vào hỗn hợp bột và áo hoàn toàn.

  2. Đun nóng dầu trong nồi trên lửa vừa.

  3. Chiên các miếng thịt gà phủ trong dầu nóng, làm việc theo lô, cho đến khi không còn màu hồng ở trung tâm, khoảng 3 phút mỗi bên; Để ráo nước trên một tấm khăn giấy.

  4. Kết hợp nước sốt nóng, tỏi và bơ trong một bát an toàn vi sóng; Đun nóng trong lò vi sóng cho đến khi bơ tan chảy và nước sốt ấm, khoảng 1 phút. Phục vụ hỗn hợp nước sốt nóng như một loại nước chấm hoặc đổ vào buffalo gà cắn.

Lưu ý của biên tập viên:

Dữ liệu dinh dưỡng cho công thức này bao gồm toàn bộ số lượng thành phần bánh mì. Số lượng thực tế của bánh mì tiêu thụ sẽ khác nhau. Chúng tôi đã xác định giá trị dinh dưỡng của dầu để chiên dựa trên giá trị duy trì 10% sau khi nấu. Số lượng chính xác sẽ thay đổi tùy thuộc vào thời gian nấu ăn và nhiệt độ, mật độ thành phần và loại dầu cụ thể được sử dụng.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

243 Calo
9g Mập
18g Carbs
22g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 6
Calo 243
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 9g 12%
Chất béo bão hòa 2g 11%
Cholesterol 110mg 37%
Natri 704mg 31%
Tổng số carbohydrate 18g 7%
Chế độ ăn kiêng 1g 4%
Tổng số đường 1g
Protein 22g
Vitamin C 9mg 45%
Canxi 28mg 2%
Sắt 2mg 12%
Kali 244mg 5%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Bà PS Biscotti

Điều này đã được trao cho tôi bởi người bạn thân nhất của tôi; Đó là công thức của mẹ cô, và một công thức Biscotti cơ bản tuyệt vời. Rất hiếm khi tôi làm cho họ theo cách tương tự hai lần. Bạn có...

Bánh mì và bơ rượu whisky Ailen

Một công thức gia đình cũ được đánh giá tích cực! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 10 phút Thời gian bổ sung: 8 giờ Tổng thời gian: 9 giờ 25 phút Phục vụ: 12 Năng suất: 1 ổ bánh Thành...

Lớp vỏ bánh quy

Lớp vỏ bánh quy làm thêm một yếu tố mặn và giòn cho bất kỳ chiếc bánh nào. Điều này làm cho một lớp vỏ bánh 9x13 inch, nhưng công thức có thể được sửa đổi để sử dụng với một món bánh 9 inch. Thời...

Homemade Fig Newtons

Đây là một cookie tối, không ngọt, rất ngọt, về cơ bản là một Fig Newton tự làm. Lớp vỏ có được một hương vị ngon miệng từ bột mì nguyên hạt và quả óc chó, trong khi đó, lấp đầy thực sự cho phép...

Bánh mì táo III

Đây là một bánh mì quế appley tuyệt vời. Các hướng dẫn là cho một máy bánh mì, nhưng bạn có thể làm nó bằng tay nếu bạn muốn. Hãy thử thêm các loại hạt xắt nhỏ quá! Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ...