Dưới đây là một hỗn hợp cappuccino khô tự làm trong một cái lọ. Làm cho nó cho chính mình, hoặc tặng nó như một món quà.
Thành phần
1 cốc kem không sữa
1 chén hỗn hợp đồ uống sô cô la tức thì
Cup Instant Coffee Cenules
cốc đường trắng
Teaspoon Ground Cinnamon
Teaspoon Nutmeg Nutmeg
Hướng
Trong một lọ thủy tinh cỡ trung bình, kết hợp kem không sữa, hỗn hợp đồ uống sô cô la, cà phê hòa tan, đường, quế và nhục đậu khấu; trộn đều.
Để chuẩn bị, đặt 2 muỗng canh trộn vào một cốc, đổ vào 3/4 cốc nước sôi và khuấy cho đến khi hòa tan. Phục vụ nóng.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 56 | Calo |
| 2g | Mập |
| 10g | Carbs |
| 1g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 24 | |
| Calo 56 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 2g | 2% |
| Chất béo bão hòa 2g | số 8% |
| Cholesterol 0mg | 0% |
| Natri 32mg | 1% |
| Tổng số carbohydrate 10g | 4% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 0% |
| Tổng số đường 9g | |
| Protein 1g | |
| Vitamin C 1mg | 4% |
| Canxi 16mg | 1% |
| Iron 0mg | 2% |
| Kali 127mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Tôi đã có một Pear Martini tại một nhà hàng trong Lễ Tạ ơn. Tôi đã cố gắng tái tạo công thức Pear Martini kể từ đó! Đây không phải là nó nhưng đó là sự cầu xin mới đến kỳ nghỉ của tôi. Gừng là sự bổ...
Margarita này, được làm bằng nước cam mới vắt, nước cốt chanh và agave cho chất làm ngọt tự nhiên, là nhẹ, sảng khoái và không quá ngọt. Muối hoặc đường vành tùy chọn. Thời gian chuẩn bị: 5 phút...
Đồ uống đẹp hoặc thậm chí là một shot. Thời gian chuẩn bị: 2 phút Tổng thời gian: 2 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành phần 1 (1,5 chất lỏng ounce) jigger vodka 1 (1,5 chất lỏng ounce...
Smoothies quá lớn đối với tôi, và có quá nhiều calo, và các bức ảnh nước trái cây chỉ, tốt, khó chịu! Vì vậy, sinh tố thu nhỏ này là hoàn hảo cho tôi. Đó là một ly sinh tố ngon. Trang trí với một lát...
Chúng tôi thích đi lạc từ việc mua số lượng lớn các thùng sữa hạnh nhân không đường và thỉnh thoảng chúng tôi tự làm sữa hạnh nhân ngọt tự nhiên. Chúng tôi đã chơi xung quanh với các công thức nấu ăn...