Đường và gia vị và mọi thứ đều tốt. Đây là một truyền thống kỳ nghỉ với một cú đá tuyệt vời.
Thành phần
cốc đường trắng
cốc đường nâu
2 muỗng cà phê muối
1 muỗng cà phê quế mặt đất
Teaspoon Pepper
1 lòng trắng trứng, nhiệt độ phòng
1 muỗng canh nước
1 pound toàn bộ quả hồ đào
Hướng
Làm nóng lò trước đến 325 độ F (165 độ C). Dòng một tấm nướng bánh bằng giấy giấy da.
Trộn đường trắng, đường nâu, muối, quế và ớt cayenne với nhau trong một cái bát.
Đánh trắng trứng và nước với nhau trong một cái bát lớn riêng cho đến khi bọt nhưng chưa cứng; Thêm hồ đào và khuấy vào áo khoác. Nêm hạt với hỗn hợp đường và trải lên tấm nướng đã chuẩn bị trong một lớp.
Nướng trong lò, thỉnh thoảng quay, cho đến khi các đai ốc có màu nâu và không còn ẩm, khoảng 30 phút.
Đặt tấm nướng trên giá dây để làm mát các loại hạt, phá vỡ mọi loại hạt bị kẹt lại với nhau.
Ghi chú của Cook:
Bạn có thể sử dụng Pecan Halves, nếu bạn thích.
Những hạt này có thể được lưu trữ trong một túi nhựa trong tủ đông của bạn.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
495 | Calo |
41g | Mập |
34g | Carbs |
6g | Chất đạm |
Giá trị dinh dưỡng | |
---|---|
Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
Calo 495 | |
Giá trị hàng ngày | |
Tổng số chất béo 41g | 52% |
Chất béo bão hòa 4g | 18% |
Natri 591mg | 26% |
Tổng số carbohydrate 34g | 12% |
Chế độ ăn kiêng 6g | 20% |
Tổng số đường 28g | |
Protein 6g | |
Vitamin C 1mg | 4% |
Canxi 51mg | 4% |
Sắt 2mg | số 8% |
Kali 256mg | 5% |
Bạn cũng có thể thích
Tất cả mọi thứ bạn yêu thích về nấm nhồi đều được đặt gọn gàng vào những chiếc vỏ phyllo nhỏ gọn này-spinach, nấm, tỏi, phô mai, thịt xông khói-tôi nói, thịt xông khói? Đáng yêu ấm áp hoặc ở nhiệt độ...
Một món ăn nhẹ tuyệt vời để làm bất ngờ cho những vị khách không có gluten của bạn! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Thời gian bổ sung: 15 phút Tổng thời gian: 45 phút Phục vụ: 24...
Một sự nhúng nhanh và dễ dàng! Chúng tôi thường mua một chút tại một chợ nhỏ. Tôi quyết định cố gắng sao chép nó, với thành công. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Thời gian bổ sung: 15 phút Tổng thời...
Những viên thịt chua ngọt và ngọt với dưa cải bắp, sốt ớt và sốt nam việt quất là món khai vị hoàn hảo. Chúng dễ làm trong nồi nấu chậm và nếm rất ngon. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 4 giờ...
Những cánh gà gỗ gụ này ngọt ngào, mọng nước và ngon miệng như vẻ ngoài của chúng! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 50 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ Tổng thời gian: 2 giờ 5 phút Phục vụ: 5...