Đầu bếp Johns thịt viên gà

Thời gian nấu: 135
Phần: 4

Tôi đảm nhận một công thức sách nấu ăn A16 của Chef Nate. Hương vị hoàn hảo, ẩm và hương vị có vị giống như thực tế hoặc thậm chí có thể tốt hơn!

Thời gian chuẩn bị:
40 phút
Giờ nấu ăn:
20 phút
Thời gian đóng băng:
15 phút
Thời gian tuyệt vời:
1 giờ
Tổng thời gian:
2 giờ 15 phút
Phục vụ:
4

Thịt viên gà - Tình huống khó xử về đạo đức được bán riêng

Tôi đã có rất nhiều thịt gà tây và thịt gà trong những năm qua, và hầu như không ai trong số chúng tốt. Hãy nhớ rằng, tôi thực sự không kén chọn và dễ dàng ấn tượng, nhưng nửa chừng trong một trong những quả bóng thường khô, có kết cấu kỳ quặc này, tôi luôn tự hỏi tại sao họ không chỉ sử dụng một số thịt đỏ, chất béo. Chà, đó không phải là trường hợp ở đây. Chúng cũng ngon như bất kỳ viên thịt nào tôi đã làm, hoặc ăn, trong một thời gian rất dài.

Tất nhiên, chúng tôi phải gian lận một chút, nhưng tôi ổn với điều đó, và hy vọng bạn cũng vậy. Và bằng cách "gian lận", ý tôi là thêm một ít chất béo thịt lợn vào hỗn hợp. Tôi đã đi với thịt xông khói, vì nó dễ dàng mua sắm, và tôi thưởng thức phần còn lại của gói được chiên với trứng, nhưng một số bụng thịt lợn, hoặc mỡ vai sẽ hoạt động giống nhau, mặc dù không có chút tốt cho lòng tốt.

Vui lòng đảm bảo rằng thịt của bạn rất lạnh, vì trong một phần đông lạnh khi bạn xay nó trong máy chế biến thực phẩm. Đó thực sự là một chìa khóa ở đây, như đang sử dụng bánh mì tươi và không khô. Nhân tiện, những viên thịt này rất ngon, trừ khi bạn nói với mọi người, họ sẽ không biết bạn đã sử dụng gà. Vì vậy, bạn nên nói với họ? Và nếu bạn làm, bạn có nói với họ rằng bạn phải lừa dối với một ít thịt lợn? Đây không phải là những câu hỏi tôi có thể trả lời, vì vậy tôi sẽ hoàn thành bằng cách nói, tôi thực sự hy vọng bạn sẽ sớm thử những câu này. Thưởng thức!

Thành phần

  • 1 pound không xương, đùi gà không da, cắt thành các miếng 1 inch

  • 3 ounce thịt lợn mỡ, hoặc thịt xông khói béo, thái hạt lựu

  • 3 ounces vụn bánh mì Pháp tươi

  • Cup xào hành tây (tùy chọn)

  • 1 quả trứng lớn, bị đánh

  • 1 muỗng canh rượu trắng

  • 3 tép tỏi, băm nhỏ

  • cốc rau mùi tây xắt nhỏ

  • 1 muỗng cà phê muối kosher

  • muỗng cà phê hạt tiêu đen mới xay

  • Teaspoon Chili Flakes

  • Teaspoon Fennel Seeds, nghiền nát

  • 4 chén nước sốt cà chua đã chuẩn bị (tùy chọn)

  • dầu ô liu hoặc bình xịt nấu ăn cho tấm nướng mỡ

Hướng

  1. Trộn thịt gà và thịt lợn với nhau trên đĩa hoặc khay, và đặt vào tủ đông trong khoảng 15 phút, hoặc cho đến khi chắc và rất lạnh. Frozen một phần là được.

  2. Thêm vụn bánh mì vào bát của một bộ xử lý thực phẩm (điều này nên được vỡ vụn từ bên trong một ổ bánh mì Pháp tươi hoặc ngày cũ - không có lớp vỏ!). Thêm hành tây xào, trứng, rượu vang trắng, tỏi, rau mùi tây, muối, hạt tiêu, mảnh ớt và hạt cây thì là nghiền nát. Thêm hỗn hợp gà ướp lạnh trên đầu.

  3. Xung và tắt trong bộ xử lý thực phẩm như thể hiện cho đến khi hỗn hợp giống như thịt xay. Thỉnh thoảng dừng lại và cạo bát chế biến thực phẩm trong suốt quá trình được khuyến nghị.

  4. Chuyển hỗn hợp vào tủ lạnh và làm lạnh trong 1 giờ trước khi định hình.

  5. Làm nóng lò nướng đến 425 độ F (220 độ C). Đặt một tấm nướng bằng giấy bạc và dầu mỡ nhẹ với dầu ô liu.

  6. Chia hỗn hợp thành 12 phần, và đặt trên tấm nướng đã chuẩn bị. Sử dụng bàn tay ẩm để lăn thành những quả bóng mịn.

  7. Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi thịt viên được nấu qua, khoảng 18 phút. Đối với một số màu nâu bổ sung, biến gà thịt thành cao và thịt viên nướng trong 1 đến 2 phút.

  8. Thịt viên có thể được phục vụ ngay lập tức, hoặc chuyển vào nước sốt cà chua được đặt trên lửa nhỏ. Đun nhỏ lửa trong khoảng 20 phút để hương vị nước sốt.

    Bếp trưởng John

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

430 Calo
27g Mập
17g Carbs
28g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 4
Calo 430
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 27g 35%
Chất béo bão hòa 9g 44%
Cholesterol 153mg 51%
Natri 996mg 43%
Tổng số carbohydrate 17g 6%
Chế độ ăn kiêng 1g 5%
Protein 28g
Kali 376mg số 8%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Nước sốt BBQ của Canada Barn

Nước sốt thịt nướng có hương vị này cho xương sườn giống như loại mà họ phục vụ tại một nhà hàng nổi tiếng ở Montreal, Quebec có những người xếp hàng trên đường phố bất kỳ đêm nào trong tuần. Hãy thử...

Bánh nướng xốp khô sữa chua bí ngô

Một muffin rất nhẹ và ẩm với đầy bí ngô và nho khô. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Thời gian bổ sung: 5 phút Tổng thời gian: 35 phút Phục vụ: 12 Năng suất: 12 bánh nướng xốp Thành...

06.03.2024
Baharat
Baharat

Baharat là một hỗn hợp gia vị được sử dụng trên khắp thế giới Ả Rập để nêm tất cả mọi thứ từ đậu lăng đến thịt. Có nhiều biến thể; Công thức này là từ bà tôi. Tốt nhất là mua tất cả các loại gia vị...

Thịt gà tây vô cùng nhảm nhí

Bánh mì thịt đáng kinh ngạc này chắc chắn sẽ là một gia đình yêu thích. Thật đơn giản để sử dụng gà tây, vô số phô mai và vụn bánh mì Ý. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ Tổng thời gian...

Súp Albondigas II

Súp bóng thịt cay. Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn Thành phần 1 pound thịt bò nạc 2 khối thịt bò Bouillon Cube 4 cốc nước 2 tép tỏi, băm nhỏ 1 hành tây, băm 1 lát bánh mì, sụp đổ 1 quả trứng 2 muỗng...