Gà không xương được bọc với thịt xông khói và dứa. Gia đình tôi yêu những điều này. Bạn có thể nhúng chúng vào mù tạt cay nếu muốn.
Thành phần
1 pound không da, một nửa ức gà không xương
Pound thịt xông khói
1 (20 ounce) có thể dứa
18 ounce chất lỏng teriyaki nước sốt
Hướng
Cắt gà thành miếng cắn. Bọc với khoảng 1/3 lát thịt xông khói, chỉ vào tăm và trên cùng với mâm cặp dứa. Ướp trong 4 giờ hoặc lâu hơn trong nước sốt teriyaki.
Làm nóng lò trước đến 375 độ F (190 độ C).
Đặt các món khai vị ướp lên giấy da lót. Nướng trong 20 phút, hoặc cho đến khi gà xong và thịt xông khói vàng. Để ráo nước trên khăn giấy. Phục vụ nóng.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 245 | Calo |
| 11g | Mập |
| 19g | Carbs |
| 17g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 10 | |
| Calo 245 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 11g | 14% |
| Chất béo bão hòa 4g | 18% |
| Cholesterol 42mg | 14% |
| Natri 2703mg | 118% |
| Tổng số carbohydrate 19g | 7% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 2% |
| Tổng số đường 17g | |
| Protein 17g | |
| Vitamin C 6mg | 30% |
| Canxi 30mg | 2% |
| Sắt 2mg | 9% |
| Kali 377mg | số 8% |
Bạn cũng có thể thích
Dip kem này là tuyệt vời cho tất cả những thứ khoai tây (đặc biệt là khoai tây chiên và khoai tây chiên) và cũng làm cho một món bít tết tuyệt vời. Nó thậm chí còn tốt trên một chiếc bánh sandwich...
Đơn giản, tốt cho sức khỏe và ngon lành đậu đen. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 15 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 8 phần ăn Thành phần cốc giấm táo cốc...
Tôi có lẽ đã ở tuổi đôi mươi khi nước sốt này lần đầu tiên xuất hiện trên radar ẩm thực của tôi là 'Vitello Tonnato'. Vào thời điểm đó, một đĩa thịt bê luộc lạnh, cắt lát mỏng với nước sốt cá...
Dip cua nóng này rất ngon, nó sẽ có những vị khách trong bữa tiệc của bạn cầu xin nhiều hơn. Phục vụ như một món khai vị với hành tây hoặc bánh quy tỏi. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 30...
Chỉ là một chút gì đó để nhúng với bánh mì. Tuyệt vời với mì ống. Phục vụ với một chiếc baguette của Pháp. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Thời gian bổ sung: 30 phút Tổng thời gian: 35 phút Phục vụ: 4...