Chimichurri Bít tết

Thời gian nấu: 10
Phần: 8

Đồ gia vị bít tết cổ điển ở Nam Mỹ này có tên là Chimichurri là hoàn hảo cho bất kỳ loại thịt nào hoặc để ăn salad (nghĩ rằng salad bít tết).

Thời gian chuẩn bị:
10 phút
Tổng thời gian:
10 phút
Phục vụ:
số 8
Năng suất:
1 chén nước sốt

Thành phần

  • cốc rượu vang đỏ

  • Cúp rau mùi xắt nhỏ

  • Cup băm nhỏ hành tây

  • 3 tép tỏi băm

  • 1 muỗng canh dầu ô liu

  • 1 muỗng cà phê muối

  • 1 muỗng cà phê hạt tiêu đen

Hướng

  1. Kết hợp giấm, rau mùi, hành tây, tỏi, dầu ô liu, muối và hạt tiêu trong máy xay. Xay nhuyễn cho đến khi mịn.

Lời khuyên

Ghi chú của Cook:

Tiết kiệm một nửa cho nước sốt phục vụ, và sử dụng nửa còn lại như một món ướp.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

24 Calo
2g Mập
2g Carbs
0g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 8
Calo 24
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 2g 2%
Chất béo bão hòa 0g 1%
Natri 293mg 13%
Tổng số carbohydrate 2g 1%
Chế độ ăn kiêng 0g 1%
Tổng số đường 0g
Protein 0g
Vitamin C 2mg số 8%
Canxi 7mg 1%
Iron 0mg 1%
Kali 47mg 1%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Raspberry-Cinnamon Buffins

Những chiếc bánh nướng xốp mâm xôi ngon này có ít chất béo và không có sữa. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục vụ: 12 Năng suất: 1 tá Thành phần 1 chén...

Rugbrod Đan Mạch (Bánh mì lúa mạch đen) cho máy bánh mì

Công thức của mẹ tôi. Từ Đan Mạch, với tình yêu. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 3 giờ Tổng thời gian: 3 giờ 10 phút Phục vụ: 24 Năng suất: 1 pound loaf Thành phần 1 cốc nước 1 muỗng canh...

Ướp thịt gà châu Á để nướng

Đây là món ướp của tôi bất cứ lúc nào chúng tôi đang nướng gà. Tôi thường làm kabobs và chỉ cần ướp các khối gà trong hỗn hợp này trong vài giờ. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút...

Sour Cherry dưa chua

Bạn không chỉ có được những quả anh đào chua ngon, mà còn là một cách dễ dàng để biến giấm thành màu đỏ sẫm tuyệt vời với hương vị rối, phù hợp và bắt mắt cho mọi loại nước sốt. Ngoài ra, bạn có thể...

Monas Easy Tủ lạnh Dưa chua

Tôi đã nhận được công thức này từ một người bạn cũ của gia đình. Cô ấy thường làm cho chúng tôi những quả dưa chua khi chúng tôi còn nhỏ. Đó là một công thức thực sự đơn giản, và phần khó nhất là...