Tôi luôn được yêu cầu mang theo quả óc chó kiểu Trung Quốc này bất cứ khi nào chúng tôi có một cuộc gặp gỡ với gia đình hoặc bạn bè. Chúng hoàn hảo trên bàn trong một cô dâu hoặc em bé tắm, và không ai có thể tìm ra cách chúng được làm.
Thành phần
Quả óc chó có vỏ 1 pound
1 chén đường hạt
dầu thực vật để chiên
Muối để nếm thử
Hướng
Đặt quả óc chó trong một nồi cổ phiếu trung bình. Đậy nước và đun sôi trong 2 phút. Căng thẳng, nhưng không rửa sạch. Chuyển vào một cái bát và quăng đường trong khi vẫn nóng cho đến khi được phủ tốt.
Đun nóng 3 inch dầu trong một cái chảo lớn trên lửa vừa cao. Khi dầu xuất hiện để lung linh, chiên 1 đai ốc để kiểm tra nhiệt. Nut nên bắt đầu xôn xao ngay lập tức.
Fry 1/3 của lô đai ốc tại một thời điểm không được bảo hiểm, 4 đến 5 phút. Toss đai ốc trước mỗi lô và lặp lại. Sử dụng một cái muỗng có rãnh, chuyển từng lô vào một tấm cookie để nguội. Nêm nếm với muối và phá vỡ khi nguội.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 474 | Calo |
| 43g | Mập |
| 22g | Carbs |
| 6g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 474 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 43g | 55% |
| Chất béo bão hòa 5g | 24% |
| Natri 195mg | số 8% |
| Tổng số carbohydrate 22g | số 8% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 9% |
| Tổng số đường 18g | |
| Protein 6g | |
| Vitamin C 1mg | 3% |
| Canxi 37mg | 3% |
| Sắt 1mg | 6% |
| Kali 167mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Những quả trứng nhợt nhạt balsamic này là một món ăn nhẹ hoặc món khai vị tuyệt vời. Nếu bạn phục vụ họ cho khách, màu nâu của họ chắc chắn sẽ là người bắt đầu cuộc trò chuyện. Bạn có thể thay đổi...
Gazpacho này có sự cân bằng hoàn hảo của hương vị. Hãy thử làm cho nó với một số cà chua siêu mum cuối mùa hè-không có bất kỳ sự thay thế nào. Tôi hy vọng bạn tìm thấy một số để bạn thử điều này...
Tôi đã đưa ra một loại nước sốt rất nhanh, dễ dàng trong chất béo để làm với những quả ớt chipotle còn sót lại. DIP này kết hợp chipotle khói với sự gia vị tuyệt vời của hỗn hợp thay đồ trang trại...
Portobello Jerky là một sự thay thế tuyệt vời cho thịt bò giật cho người thuần chay đó trong cuộc sống của bạn. Tôi dự định thử nghiệm các kết hợp hương vị khác nhau, nhưng bây giờ, tôi để lại cho...
Tôi đưa cánh dơi đến các bữa tiệc Halloween, đôi cánh thiên thần đến các bữa tiệc Giáng sinh, v.v. Chúng chỉ là fab và dễ dàng chỉ với 3 thành phần. Bạn trai của tôi thích điều chỉnh công thức này...