Sô cô la và chuối là hai hương vị tuyệt vời cùng nhau trong công thức bánh nướng xốp sô cô la chuối này!
Thành phần
1 cốc chuối nghiền
cốc hạt hướng dương
1 quả trứng lớn, bị đánh
1 muỗng cà phê chiết xuất vani
2 cốc bột mì đa dụng
cốc đường trắng
2 muỗng canh bột ca cao không đường
1 muỗng canh bột nở
thìa muối
1 cốc semisweet sô cô la chip
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 425 độ F (220 độ C). Mỡ nhẹ một hộp muffin 12 cup.
Trộn chuối, dầu, trứng và vani trong một bát vừa.
Kết hợp bột mì, đường, ca cao, bột nở và muối trong một bát lớn. Khuấy trong hỗn hợp chuối cho đến khi chỉ pha trộn. Gấp trong sô cô la chip. Bột bột vào hộp muffin đã chuẩn bị, lấp đầy 3/4 đầy đủ.
Nướng trong lò đã làm nóng trước trong 15 đến 20 phút. Tháo bánh nướng xốp vào giá dây để nguội hoàn toàn.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 317 | Calo |
| 17g | Mập |
| 40g | Carbs |
| 4g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 317 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 17g | 22% |
| Chất béo bão hòa 4g | 20% |
| Cholesterol 16mg | 5% |
| Natri 227mg | 10% |
| Tổng số carbohydrate 40g | 15% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 9% |
| Tổng số đường 20g | |
| Protein 4G | |
| Vitamin C 2mg | 12% |
| Canxi 80mg | 6% |
| Sắt 2mg | 10% |
| Kali 195mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Công thức này, có từ những năm 1920, là của bà tôi. Cô ấy đã phục vụ nó với thịt bò nướng, nhưng nó cũng sẽ tuyệt vời với các món thịt bò và bánh sandwich khác. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu...
Một món mì sốt đậu nành phổ biến. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 35 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 8 phần ăn Thành phần 1 (8 ounce) gói mì gạo rộng 1 cốc Bite Kích...
Xúc xích kem và súp khoai tây. Công thức này rất giống với công thức được phục vụ trong một nhà hàng nổi tiếng. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 50 phút Tổng thời gian: 1 giờ 5 phút Phục vụ: 6...
Đây là một xi -rô tự chế tuyệt vời mà chúng tôi đã tìm thấy tại một BB nhỏ ở Nam Dakota. Xi -rô này là tuyệt vời trên bánh kếp việt quất nóng, tươi. Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 15 phút Phục...
Zucchini tươi nướng vào một loại bánh ngô nếm tuyệt vời. Nó đi tuyệt vời với các loại rau tươi khác từ khu vườn của bạn. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Tổng thời gian: 1 giờ Phục...