Bánh quy sô cô la cổ điển với ít đường và calo sử dụng stevia trong thô.
Thành phần
Bơ, tan chảy
1 quả trứng
1 muỗng cà phê chiết xuất vani
Chiết xuất stevia trong thô
1 cốc bột mì đa dụng
muỗng cà phê baking soda
thìa muối
Cup macadamia hạt
1 cốc sô cô la chip
Hướng
Làm nóng lò nướng ở 375 độ F. Trong một bát lớn, đánh với bơ tan chảy, trứng, chiết xuất vani và đường trong thô (hoặc đường trong thô/stevia trong combo thô).
Trong khi đó, trộn các nguyên liệu khô (bột, baking soda, muối) trong một bát riêng. Thêm các thành phần khô vào các thành phần ướt và khuấy đều để kết hợp. Từ từ thêm các loại hạt và sô cô la chip cho đến khi kết hợp tốt.
Thả bột trong thìa vào những tấm nướng không có dầu. Nướng trong 10 phút.
Thay thế:
Thay vì 3/4 cốc đường trong Raw (R), bạn có thể sử dụng 1/4 chén đường trong Raw (R) cộng với 1/2 cốc stevia trong Raw (R).
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
229 | Calo |
17g | Mập |
21g | Carbs |
3g | Chất đạm |
Giá trị dinh dưỡng | |
---|---|
Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
Calo 229 | |
Giá trị hàng ngày | |
Tổng số chất béo 17g | 21% |
Chất béo bão hòa 8g | 41% |
Cholesterol 36mg | 12% |
Natri 212mg | 9% |
Tổng số carbohydrate 21g | số 8% |
Chế độ ăn kiêng 2g | 6% |
Tổng số đường 8g | |
Protein 3G | |
Vitamin C 0mg | 1% |
Canxi 16mg | 1% |
Sắt 1mg | 7% |
Kali 94mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
Một hỗn hợp của những điều tốt nhất trên trái đất! Fluffy, ẩm và ngon! Sử dụng máy trộn đứng, nếu không chỉ sử dụng bơ mềm không tan chảy, nhưng nó không tốt bằng. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ...
Một chiếc bánh sô cô la phong phú, kem có thể được điều chỉnh cho người ăn chay bằng cách sử dụng bơ thực vật thay vì bơ. Không sử dụng đậu phụ lụa cho công thức này, vì nó quá nước, và bánh sẽ không...
Chiếc bánh châu chấu này là mịn, bạc hà, mát mẻ và kem với lớp vỏ bánh sandwich sô cô la. Thật dễ dàng để chuẩn bị và có một màu sắc lễ hội. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Thời gian bổ sung: 2 giờ Tổng...
Bơ sữa trứng (bơ Đức) là một loại kem bơ rất phong phú được làm bằng việc bổ sung sữa trứng. Bạn có thể thay đổi nó bằng cách thêm các hương vị hoặc rượu khác nhau. Đây là công thức được thử nghiệm...
Những chiếc bánh quy bơ đậu phộng này là bánh quy sô cô la tốt nhất tôi từng ăn, và tôi vẫn chưa làm hỏng một mẻ. Mẹ của người bạn thân nhất của tôi đã làm những thứ này khi chúng tôi còn là những...