Những cây bon này giống như những thanh kẹo sô cô la nhỏ giòn. Thêm một chút parafin vào sô cô la của bạn để làm cho nó tỏa sáng hơn nếu bạn muốn.
Thành phần
2 cốc bơ đậu phộng
cốc bơ
4 cốc bánh kẹo 'đường
3 cốc ngũ cốc gạo giòn
6 (1 ounce) Squares Semisweet Sôcôla, băm nhỏ
Hướng
Trong một cái chảo trung bình, làm tan chảy bơ đậu phộng và bơ, thỉnh thoảng khuấy cho đến khi ấm và mịn. Trong một bát lớn, khuấy cùng nhau trong các loại ngũ cốc và ngũ cốc gạo; Đổ hỗn hợp bơ đậu phộng lên hỗn hợp ngũ cốc và sử dụng bàn tay của bạn để pha trộn tốt. Cuộn muỗng canh hỗn hợp thành bóng và lạnh.
Trong lò vi sóng hoặc trong một bát kim loại trên chảo nước sôi, làm tan chảy sô cô la, khuấy thường xuyên cho đến khi mịn. Nhúng quả bóng bơ đậu phộng vào sô cô la bằng tăm. Đặt lên giấy sáp để đặt.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 75 | Calo |
| 5g | Mập |
| 8g | Carbs |
| 2g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 100 | |
| Calo 75 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 5g | 6% |
| Chất béo bão hòa 2g | 9% |
| Cholesterol 4mg | 1% |
| Natri 40mg | 2% |
| Tổng số carbohydrate 8g | 3% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 1% |
| Tổng số đường 7g | |
| Protein 2g | |
| Vitamin C 1mg | 3% |
| Canxi 3mg | 0% |
| Sắt 1mg | 3% |
| Kali 35mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Mẹ tôi thường làm công thức nấu ăn chanh dâu tây này cho tôi khi còn bé. Tôi làm công thức này quanh năm và nó đã trở thành một truyền thống gia đình. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 40 phút...
Hãy thử công thức này cho bánh quy bột yến mạch đầy protein ngon miệng có vị như bánh quy thông thường! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Thời gian bổ sung: 5 phút Tổng thời gian: 30...
Bánh quy sô cô la sô cô la. Bạn cần một ly sữa lớn với những đứa trẻ này. Phục vụ: 24 Năng suất: 4 tá Thành phần 1 cốc bơ 1 chén đường trắng 2 quả trứng, tách ra 2 (1 ounce) Squares Sôcôla không...
Những chiếc bánh quy ren này là một trong những công thức nấu ăn yêu thích của tôi được bà tôi truyền lại cho tôi. Bạn bè và gia đình yêu họ - họ không thể cưỡng lại! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ...
Ở Nga, mọi người sử dụng TVorog cho bánh ngọt, nhưng bạn có thể thay thế nó bằng phô mai của nông dân hoặc thậm chí là ricotta. Nó chứa đầy một hỗn hợp kem táo ngon, tạo ra một sự giao thoa ngon giữa...