Bóng bơ đậu phộng giòn nhúng trong sô cô la. Một cookie Giáng sinh yêu thích trong gia đình tôi trong ít nhất ba thế hệ. Có thể được làm lạnh, đông lạnh hoặc ăn ngay lập tức.
Thành phần
1 cốc ngũ cốc nghiền nát
1 cốc bánh kẹo 'đường
cốc bơ đậu phộng mịn
3 muỗng bơ, làm mềm
1 cốc sô cô la chip
1 muỗng canh dầu thực vật
Hướng
Trộn ngũ cốc ngô, đường của bánh kẹo, bơ đậu phộng và bơ với nhau trong một cái bát. Hỗn hợp bằng cách sử dụng một baller dưa vào bóng và sắp xếp trên một tấm hoặc tấm nướng. Làm lạnh cho đến khi rắn, ít nhất 3 giờ.
Đặt sô cô la chip và dầu vào một ly an toàn cho lò vi sóng hoặc bát gốm. Đun nóng trong khoảng thời gian 30 giây, khuấy sau mỗi khoảng thời gian, cho đến khi tan chảy, 1 đến 3 phút.
Mỡ một tấm nướng.
Nhẹ nhàng cuộn những quả bóng bơ đậu phộng trong sô cô la tan chảy cho đến khi phủ đều; Sắp xếp trên tấm nướng đã chuẩn bị.
Nấu ăn ghi chú
Tôi tan chảy 1/2 cốc sô cô la và 1 muỗng cà phê dầu tại một thời điểm để sử dụng tất cả sô cô la trước khi nó nguội đi.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 75 | Calo |
| 4g | Mập |
| 10g | Carbs |
| 1g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 45 | |
| Calo 75 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 4g | 5% |
| Chất béo bão hòa 2g | 9% |
| Cholesterol 2mg | 1% |
| Natri 42mg | 2% |
| Tổng số carbohydrate 10g | 3% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 2% |
| Tổng số đường 6g | |
| Protein 1g | |
| Vitamin C 1mg | 3% |
| Canxi 3mg | 0% |
| Sắt 1mg | 6% |
| Kali 39mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Thơm ngon! Phục vụ như một topping trên kem. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 25 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành phần 2 quả táo trung bình 2 muỗng bơ không...
Ý tưởng về Rocky Road là khá nhiều: đống goodies rocky đều được phủ và dán cùng với sô cô la không bị nứt khi bạn cắn vào nó (nhờ dầu dừa). Vì vậy, mặc dù tôi đã sử dụng một số thành phần khá sành ăn...
Những chiếc bánh quy bơ đậu phộng cổ điển này là mềm, hoàn thành và đơn giản để làm. Được làm bằng Truvia Baking Blend, những chiếc bánh quy này có ít đường hơn 70%* so với phiên bản đầy đủ đường. ...
Hỗn hợp bánh mì chuối này và Nutella là một hit chắc chắn trong nhà của chúng tôi và các bữa tiệc tôi mang nó đến. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Tổng thời gian: 40 phút Phục vụ: 20...
Cupcake rất ngon với zucchini để thêm độ ẩm, quả mâm xôi và sô cô la cho một hương vị ngọt ngào và bánh tart. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Thời gian bổ sung: 10 phút Tổng thời...