Điều này có vẻ như là một sự kết hợp kỳ lạ, nhưng hãy tin tôi - dầu ô liu thêm sự phong phú đặc biệt cho chiếc bánh sô cô la suy đồi này. Đây là chiếc bánh bạn muốn làm khi bạn muốn gây ấn tượng với những người bạn ăn uống của mình! Phần thưởng cho một số người là bánh này cũng không có sữa.
Thành phần
3 ounce sô cô la đen 70%, băm nhỏ
2 quả trứng
cốc đường trắng
6 muỗng canh dầu ô liu
1 cốc hạnh nhân xắt nhỏ
cốc bột mì đa dụng
1 muỗng cà phê quế mặt đất
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C). Mỡ một cái chảo nướng 7 inch và đường bằng giấy da.
Đặt sô cô la lên trên một nồi hơi đôi trên nước sôi. Khuấy thường xuyên, cạo xuống các cạnh bằng thìa cao su để tránh thiêu đốt, cho đến khi sô cô la tan chảy, khoảng 5 phút. Hủy bỏ từ nhiệt.
Kết hợp trứng và đường trong một bát lớn; Đánh bằng một máy trộn điện cho đến khi nhạt. Khuấy trong sô cô la tan chảy và dầu ô liu với thìa cho đến khi kết hợp tốt. Kết hợp hạnh nhân, bột mì và quế trong một bát thứ hai và thêm vào hỗn hợp sô cô la. Khuấy cho đến khi kết hợp tốt. Đổ vào chảo nướng đã chuẩn bị.
Nướng trong lò đã được làm nóng trước cho đến khi một cây tăm nhét vào trung tâm sạch sẽ, 25 đến 30 phút. Làm mát hoàn toàn trước khi cắt và phục vụ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 317 | Calo |
| 21g | Mập |
| 29g | Carbs |
| 5g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 317 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 21g | 27% |
| Chất béo bão hòa 3g | 15% |
| Cholesterol 42mg | 14% |
| Natri 17mg | 1% |
| Tổng số carbohydrate 29g | 10% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 9% |
| Tổng số đường 19g | |
| Protein 5g | |
| Canxi 40mg | 3% |
| Sắt 1mg | 7% |
| Kali 111mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
Những kabobs trái cây này làm một món tráng miệng mùa hè ngon miệng, đặc biệt là khi bạn đang nướng bên ngoài rồi. Bạn có thể nấu những món ăn này trong khi bạn đang thưởng thức bánh mì kẹp thịt hoặc...
Những chiếc bánh cupcake này siêu dễ làm, và hương vị tuyệt vời! Fresh Strawberry Compote và Whipped Cream Cheese Frosting làm nổi bật món ngon này. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 20 phút...
Đây là những quả đào tươi được bọc trong một bột bong tróc phong phú, và đứng đầu với một muỗng cà phê nước sốt cứng sau khi nướng. Không có đường được sử dụng trên đào, chỉ là nước sốt. Kem không...
Shortbread tan chảy trong miệng của bạn được làm bằng đường nâu và hồ đào. Một công thức hoàn toàn tuyệt vời, và cũng dễ dàng! Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Tổng thời gian: 30 phút...
Những chiếc bánh quy lấy cảm hứng từ bánh bơ đậu phộng này là những món nhai hoàn hảo, vụn, ngọt ngào cho những người yêu thích đậu phộng! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời...