Một loại bánh kẹo đơn giản nhưng suy đồi dập tắt sự thôi thúc nhúng thanh sô cô la của bạn vào bơ đậu phộng.
Thành phần
1 (11,5 ounce) gói sô cô la sữa, chia
1 cốc bơ đậu phộng
thìa muối
cốc bánh kẹo của cốc
Hướng
Cắt 12 lớp lót bánh muffin giấy đến một nửa chiều cao của họ.
Đặt 1/2 chip sô cô la vào thùng chứa an toàn vi sóng. Lò vi sóng trong 2 phút, khuấy sau mỗi phút. Muỗng tan chảy sô cô la vào cốc muffin, lấp đầy nửa đường. Với một cái muỗng, hãy vẽ sô cô la lên hai bên của cốc cho đến khi phủ đều. Làm mát trong tủ lạnh cho đến khi chắc chắn.
Trong một bát nhỏ, trộn với bơ đậu phộng, đường và muối bánh kẹo. Chia vào cốc sô cô la. Làm tan chảy sô cô la còn lại, và muỗng trên bơ đậu phộng. Trải sô cô la đến các cạnh của cốc.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 290 | Calo |
| 20g | Mập |
| 26g | Carbs |
| 7g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 290 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 20g | 25% |
| Chất béo bão hòa 8g | 38% |
| Cholesterol 9mg | 3% |
| Natri 192mg | số 8% |
| Tổng số carbohydrate 26g | 9% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 5% |
| Tổng số đường 21g | |
| Protein 7g | |
| Canxi 45mg | 3% |
| Iron 0mg | 2% |
| Kali 140mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Kẹo Kích thước Bite rất dễ làm, và cũng làm một món quà tuyệt vời. Một tấm kẹo bơ cứng được phủ sô cô la và quả óc chó, sau đó bị vỡ thành từng mảnh. Phục vụ: 24 Năng suất: 1 1/2 pounds Thành phần 1...
Một phiên bản quinoa của pudding gạo cho những người muốn tìm những cách mới để sử dụng Supergrain này. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời gian: 35 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4...
Tôi đã kết hợp các yếu tố của một số công thức nấu ăn để làm cho bánh tart nhanh chóng và dễ dàng này. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Tổng thời gian: 1 giờ Phục vụ: số 8 Năng suất...
Chúng tôi có những chiếc bánh quy caramel sô cô la tại Christmastime mỗi năm. Bột bánh quy sô cô la được bọc xung quanh kẹo sô cô la chứa đầy caramel. Chúng rất ngon! Hi vọng bạn cũng thích chúng...
Được làm bằng bơ thực vật và swerve, những thanh bơ đậu phộng này phù hợp với chế độ ăn keto. Không cần làm bánh mà làm cho các thanh này nhanh chóng và dễ làm. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu...