Đây là một công thức dễ dàng và thú vị để thực hiện.
Thành phần
3 cốc đường trắng
1 cốc sữa bay hơi
cốc ca cao
cốc bơ đậu phộng
1 muỗng canh bơ thực vật
1 muỗng bơ
Hướng
Bơ một chảo 9x9 inch.
Kết hợp đường, sữa bay hơi và ca cao trong nồi. Khuấy trên nhiệt độ cao cho đến khi hỗn hợp nhọt. Hạ nhiệt đến trung bình và tiếp tục nấu đến một giai đoạn bóng mềm.
Hủy bỏ từ nhiệt, thêm bơ đậu phộng và bơ thực vật. Đánh bằng tay cho đến khi kem; Đổ vào chảo đã chuẩn bị. Để nguội và cắt thành hình vuông.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 115 | Calo |
| 3g | Mập |
| 21g | Carbs |
| 2g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 32 | |
| Calo 115 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 3g | 4% |
| Chất béo bão hòa 1g | 6% |
| Cholesterol 3mg | 1% |
| Natri 33mg | 1% |
| Tổng số carbohydrate 21g | số 8% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 2% |
| Tổng số đường 20g | |
| Protein 2g | |
| Vitamin C 0mg | 1% |
| Canxi 24mg | 2% |
| Iron 0mg | 1% |
| Kali 61mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Tôi được yêu cầu mang những thứ này đến mỗi bữa tiệc Giáng sinh tôi đến. Cupcakes hàng đầu với gậy bạc hà nghiền nát. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Thời gian bổ sung: 15 phút Tổng...
Kem và sảng khoái xoài, và nó có vị tuyệt vời. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Tổng thời gian: 1 giờ Phục vụ: số 8 Năng suất: 8 phần ăn Thành phần 2 Mangos - bóc vỏ, hạt giống và...
Những thanh quả mâm xôi chanh này là một món tráng miệng mùa hè ngon, nhẹ và tươi mát! Tôi đã làm chúng cho gia đình tôi và họ hoàn toàn yêu họ. Nó là ngọt ngào và có tất cả cùng một lúc. Thời gian...
Công thức này là một yêu thích thời thơ ấu mà bà tôi chuyển cho mẹ tôi và bây giờ tôi đang chuyển cho những đứa con của mình! Đó là nhanh chóng và dễ dàng, và tuyệt vời cho những buổi dã ngoại mùa...
Nutella, marshmallows mini, và sô cô la chip điền vào các gói hoành thánh và được chiên sâu cho niềm vui này trên ravioli s'mores. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 5 phút Tổng thời gian...