Chocoholic? Sau khi ăn bánh pudding sô cô la phong phú này, bạn sẽ đặt câu hỏi về tính toàn vẹn của bánh pudding! Sử dụng Dark, Semisweet hoặc Sôcôla sữa, bất cứ điều gì phù hợp với vị giác của bạn! Bạn có thể muốn sử dụng một cái chảo lớn hơn, tôi nghĩ rằng nó dễ dàng hơn để trộn vào. Một loại whisk sẽ đánh một cái muỗng cho đến nay (không có ý định chơi chữ). Nếu món ăn này không đủ phong phú cho bạn, bạn có thể thử sử dụng sữa sô cô la, nhưng bất kỳ loại sữa nào cũng ổn: Skim, 1%, 2%, toàn bộ, thậm chí là sữa đậu nành. Điều tương tự với sô cô la; Sử dụng bất cứ thứ gì phù hợp với vị giác của bạn: tối, semisweet hoặc sô cô la sữa.
Thành phần
3 cốc sữa
3 muỗng canh nấu chín nhanh
1 quả trứng, đánh bại
cốc đường trắng
chén sô cô la xắt nhỏ
3 muỗng canh bột ca cao không đường (tùy chọn)
1 muỗng cà phê chiết xuất vani
Hướng
Sữa sữa, bột sắn, trứng và đường cùng nhau trong nồi cho đến khi đường tan; Cho phép đứng trong 5 phút.
Đánh trong sô cô la và bột ca cao.
Đặt trên lửa vừa, đun sôi, đánh liên tục và đun sôi trong 2 phút.
Hủy bỏ từ nhiệt và đánh trong chiết xuất vani. Để nguội trong 20 phút. Phục vụ ấm hoặc ướp lạnh.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 236 | Calo |
| 8g | Mập |
| 36g | Carbs |
| 6g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 236 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 8g | 11% |
| Chất béo bão hòa 3g | 14% |
| Cholesterol 42mg | 14% |
| Natri 63mg | 3% |
| Tổng số carbohydrate 36g | 13% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 6% |
| Tổng số đường 29g | |
| Protein 6g | |
| Vitamin C 0mg | 1% |
| Canxi 151mg | 12% |
| Sắt 1mg | 3% |
| Kali 238mg | 5% |
Bạn cũng có thể thích
Một quả táo tuyệt vời giòn cho hai. Khi đó chỉ là chồng tôi và tôi và chúng tôi đang thèm một món tráng miệng đẹp, ấm áp, thoải mái, công thức này phù hợp với hóa đơn mỗi lần. Nó tương đối dễ dàng để...
Một popsicle việt quất nhanh chóng được làm chỉ với 3 thành phần cho một món ăn lành mạnh hơn cho những người nhỏ bé của bạn. Những người trưởng thành trong gia đình chúng tôi cũng thích nó. Thời...
Một chiếc bánh táo tươi với các loại hạt và nho khô, sau khi nướng, nhưng vẫn nóng, có một topping giống như caramel được nấu chín trên nó. Nếu sử dụng đĩa nướng thủy tinh, hãy giảm nhiệt độ lò 25...
Đây là một truyền thống kỳ nghỉ gia đình cũ. Tôi đoán đó là màu đỏ, bởi vì dâu tây chắc chắn không phải vào mùa vào tháng 12. Có thể được phục vụ nóng hoặc lạnh như một món đầu tiên hoặc một món...
Công thức này đã ở trong gia đình tôi khá lâu. Dễ dàng làm và rất dễ ăn. Ăn ấm hoặc lạnh. Ấm áp là tốt hơn. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục vụ: 15 Năng...