Bạn sẽ thích nước sốt marinara này! Điều này là tuyệt vời với cà tím rán hoặc thịt viên. Tôi chắc rằng bạn có thể thêm thịt xay nếu bạn muốn làm nước sốt thịt.
Thành phần
1 muỗng canh dầu ô liu
1 hành tây, băm nhỏ
1 tỏi tỏi, băm nhỏ
1 (14,5 ounce) có thể gọt vỏ cà chua và thái hạt lựu
1 (8 ounce) Nước sốt cà chua có thể
1 muỗng cà phê đường trắng
muỗng cà phê oregano khô
thìa muối
Hướng
Đun nóng dầu ô liu trong một cái chảo trên lửa vừa cao. Thêm hành tây và tỏi và nấu 2 đến 4 phút cho đến khi mềm, khuấy thường xuyên.
Trộn trong cà chua thái hạt lựu, sốt cà chua, đường, oregano và muối. Đun sôi. Giảm nhiệt xuống thấp và đun nhỏ lửa 15 đến 20 phút hoặc cho đến khi hương vị được trộn, khuấy thường xuyên.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 54 | Calo |
| 2g | Mập |
| 7g | Carbs |
| 1g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 54 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 2g | 3% |
| Chất béo bão hòa 0g | 2% |
| Natri 443mg | 19% |
| Tổng số carbohydrate 7g | 3% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 5% |
| Tổng số đường 5g | |
| Protein 1g | |
| Vitamin C 9mg | 44% |
| Canxi 34mg | 3% |
| Sắt 2mg | 11% |
| Kali 242mg | 5% |
Bạn cũng có thể thích
Tôi thích công thức của trang web này cho thịt xông khói được bọc/khói đường nâu. Một trong những người đánh giá công thức gợi ý một loại nước chấm bao gồm mayo, đường nâu và sốt ớt, tôi không có bất...
Orange và sô cô la ở cùng nhau. Bụi với đường bột nếu muốn. Nếu bạn thích sô cô la tan chảy, bánh nướng xốp ấm nhẹ trong lò vi sóng trước khi phục vụ. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 15 phút...
Một phát minh của tôi để sử dụng một số ức gà còn sót lại. Các thành phần của nó chủ yếu thuộc về ẩm thực xa xôi, nhưng nó cũng có một twist Latin nhẹ và một gợi ý của Lebanon! THƯỞNG THỨC Thời gian...
Xịt món này vào bít tết trong khi chúng đang nướng và thưởng thức những lời khen khi bạn đặt chúng lên bàn. Tuyệt vời trên bất kỳ loại bít tết thịt bò. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5...
Một loại nước sốt nấm phong phú hoàn hảo cho lasagna. Phục vụ: số 8 Năng suất: 8 phần ăn Thành phần chén hành tây xắt nhỏ Chó ớt xanh xắt nhỏ Cúp ớt chuông đỏ, băm nhỏ 1 chén nấm thái lát tươi 4...