Đây là món ăn mùa thu và mùa đông yêu thích của tôi để có sẵn, và làm một món quà thực phẩm đáng kinh ngạc cho bất cứ ai không bị dị ứng-cho các ngày lễ hoặc bất kỳ dịp nào! Lưu trữ các đai ốc được làm mát trong các thùng chứa kín trong tối đa 2 tuần.
Thành phần
2 lòng trắng trứng lớn, ở nhiệt độ phòng
1 nhúm muối
1 chén đường trắng
1 cốc pecan nửa
1 cốc nguyên hạnh hạnh nhân
4 muỗng cà phê quế mặt đất
Cốc bơ không ướp muối, tan chảy
Hướng
Làm nóng lò trước đến 325 độ F (165 độ C).
Đánh lòng lòng trắng trứng với muối trong một cái bát cho đến khi frothy; Thêm đường dần, đánh vào các đỉnh cứng. Nhẹ nhàng gấp trong hồ đào, hạnh nhân và quế. Đổ hỗn hợp vào chảo thạch 15 1/2 x 10 1/2 inch, mưa tan chảy lên trên và ném vào áo khoác.
Nướng trong lò đã làm nóng trước, ném cứ sau 10 phút, cho đến khi các loại hạt giòn, khoảng 40 phút. Thưởng thức khi còn nóng hoặc ở nhiệt độ phòng.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 240 | Calo |
| 19g | Mập |
| 17g | Carbs |
| 4g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 16 | |
| Calo 240 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 19g | 24% |
| Chất béo bão hòa 4g | 18% |
| Cholesterol 10mg | 3% |
| Natri 17mg | 1% |
| Tổng số carbohydrate 17g | 6% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 10% |
| Tổng số đường 14g | |
| Protein 4G | |
| Vitamin C 0mg | 1% |
| Canxi 48mg | 4% |
| Sắt 1mg | 5% |
| Kali 153mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Với đầy một hỗn hợp phô mai và thảo mộc mặn, những chiếc bánh quy phồng này rất đơn giản, ngon miệng và tạo ra một món khai vị tiệc tuyệt vời. Tôi đã làm những điều này trong nhiều năm và chúng luôn...
Với hương vị taco đáng ngạc nhiên, quả bóng phô mai phong phú và kem này có hình dạng và trang trí như một vòng hoa để nó hoàn hảo cho bàn nghỉ của bạn. Ăn với bánh quy giòn, chip ngô hoặc muỗng...
Làm khách của bạn ngạc nhiên với món khai vị kỳ nghỉ đầy màu sắc này từ Beth Kirby của Sữa địa phương. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Tổng thời gian: 55 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4...
Làm những quả trứng ngâm màu hồng này với nước ép củ cải và gia vị ngâm, và thêm một yếu tố wow vào salad, bảng phô mai, hoặc một đĩa trứng bị loại bỏ. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Thời gian bổ sung...
Nhúng đậu hương vị nhẹ này là một món khai vị tuyệt vời. Nó là nhanh chóng và dễ dàng để thực hiện. Ăn kèm với bánh tortilla. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ: 6 Năng suất...