Món tráng miệng

bánh qui dừa

Thời gian nấu: 20
Phần: 24

Những chiếc bánh quy low-carb và không chứa gluten với dầu dừa có thể được nướng hoặc không được làm. Nếu nướng, công thức này tạo ra một cookie sắc nét. Điều chỉnh nhiệt độ và thời gian theo ý thích của bạn.

Thời gian chuẩn bị:
15 phút
Giờ nấu ăn:
5 phút
Tổng thời gian:
20 phút
Phục vụ:
24
Năng suất:
24 cookie

Thành phần

  • 2 cốc dừa không đường nhỏ

  • 1 cốc bột hạnh nhân

  • Cup xi -rô cây phong

  • 3 muỗng canh dầu dừa tan chảy

  • muỗng cà phê vani

  • thìa muối

Hướng

  1. Dòng 2 Tấm nướng bằng giấy da.

  2. Khuấy cùng dừa, bột hạnh nhân, xi -rô cây thích, dầu dừa, chiết xuất vani và muối trong một cái bát cho đến khi được trộn đều.

  3. Thả bột cookie trong các gò cỡ muỗng vào các tấm nướng đã chuẩn bị. Che và làm lạnh hoặc đóng băng cho đến khi sử dụng.

  4. Nếu nướng bánh quy, làm nóng lò nướng đến 400 độ F (200 độ C).

  5. Chuyển bánh quy sang 2 tấm cookie chưa được bôi trơn.

  6. Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi nâu, 5 đến 10 phút.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

110 Calo
10g Mập
6g Carbs
2g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 24
Calo 110
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 10g 12%
Chất béo bão hòa 6g 32%
Natri 15mg 1%
Tổng số carbohydrate 6g 2%
Chế độ ăn kiêng 2g 6%
Tổng số đường 3g
Protein 2g
Vitamin C 0mg 1%
Canxi 5mg 0%
Iron 0mg 2%
Kali 51mg 1%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Quả ăn lễ hội i

Đây là một công thức lớn rất phong phú và tối. Thực hiện một vài tuần trước thời hạn. Nước táo có thể được thay thế cho nước cam. Ban đầu được gửi đến cakerecipe.com. Phục vụ: 48 Năng suất: 4 bánh ổ...

Cookie chip giòn

Hơi giống một cookie sô cô la nhưng cái này có thêm giòn ngũ cốc gạo giòn. Phục vụ: 18 Năng suất: 3 1/2 tá Thành phần 1 cốc bột mì đa dụng muỗng cà phê baking soda thìa muối Bơ, làm mềm 1 chén đường...

Fresas con crema (dâu tây và kem theo phong cách Mexico)

Khi còn bé, tôi lớn lên ăn fresas con crema. Mẹ tôi luôn làm một lô lớn cho mọi dịp đặc biệt. Công thức này là một lô nhỏ, đủ cho ba bốn phần. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ...

Bánh quy chăm sóc yêu thương của mẹ

Bạn sẽ cảm thấy tình yêu với một miếng bánh quy sô cô la trắng, sô cô la chip này! Hãy thử thêm dừa vụn để thêm hương vị. Phục vụ: 24 Năng suất: 4 tá Thành phần 1 cốc bột mì đa dụng 1 nhúm muối...

Bánh bí ngô với vani meringue

Michelle Lopez sử dụng "Kem đánh bông cấp độ tiếp theo" để làm cho chiếc bánh bí ngô của cô trở thành một showstopper. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 30...