Nhanh chóng và ngon miệng!
Thành phần
2 muỗng xi -rô cây phong
2 muỗng canh sữa dừa không đường
1 cốc cà phê pha
Hướng
Khuấy xi -rô cây phong và nước cốt dừa với nhau trong một cốc lớn. Thêm cà phê và khuấy.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 166 | Calo |
| 7g | Mập |
| 28g | Carbs |
| 1g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 1 | |
| Calo 166 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 7g | số 8% |
| Chất béo bão hòa 6g | 29% |
| Natri 12mg | 1% |
| Tổng số carbohydrate 28g | 10% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 1% |
| Tổng số đường 24g | |
| Protein 1g | |
| Vitamin C 0mg | 2% |
| Canxi 37mg | 3% |
| Sắt 2mg | số 8% |
| Kali 264mg | 6% |
Bạn cũng có thể thích
Nước cam tươi lấy một chút công việc, nhưng nó có vị ngon hơn nhiều so với nước cam từ cô đặc. Tôi đã đưa ra công thức này để đáp ứng yêu cầu về cách làm nước cam tươi. Bạn cũng có thể sử dụng một...
Cocktail dứa này là một người nhiệt đới trên Moscow Mule thời thượng. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ: 1 Năng suất: 1 cocktail Thành phần 2 chất lỏng ounce nước ép dứa 1...
Những phù thủy xanh vui nhộn đáng sợ bia với giun và các món ăn gummy khác. Bắt đầu tuyệt vời cho đêm ma quái của bạn! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Tổng thời gian: 10 phút Phục vụ: 24 Năng suất: 6...
Không phải sữa của chúng tôi trên bia lạnh bí ngô nổi tiếng! Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ: 1 Năng suất: 1 lần phục vụ Thành phần cốc sữa hạnh nhân 1 muỗng cà phê bí ngô...
Những quả mọng tươi và dưa hấu tạo ra một bước ngoặt lấy cảm hứng từ mùa hè cho hoa hồng Sangria này, được tạo ra phía trước và làm lạnh cho một món ăn chính của bữa tiệc. Thời gian chuẩn bị: 15...