Bánh mì này đưa bánh mì bí ngô đến một lĩnh vực hoàn toàn mới. Tôi đã phát minh ra điều này một ngày nào đó khi nghĩ làm thế nào để làm cho bánh mì bí ngô giữ được độ ẩm của nó lâu hơn nữa. Giải pháp: Nước cốt dừa!
Thành phần
3 cốc bột mì đa dụng
2 chén đường màu nâu sẫm
cốc đường trắng
1 (15 ounce) có thể ngâm bí ngô
1 chén dầu thực vật
cốc nước cốt dừa
2 muỗng cà phê baking soda
1 muỗng cà phê muối
1 muỗng cà phê hạt nhục đậu khấu
1 muỗng cà phê quế xay
Cốc dừa không bị xáo trộn
1 cốc quả óc chó băm nhỏ, nướng
Hướng
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C). Mỡ và bột hai chảo loaf 8 x 4 inch.
Kết hợp bột mì, đường, bí ngô, dầu, nước cốt dừa, baking soda, muối và gia vị. Trộn cho đến khi trộn đều. Gấp trong dừa và các loại hạt. Đổ vào chảo đã chuẩn bị.
Nướng trong khoảng 1 giờ 15 phút, hoặc cho đến khi một cây tăm được chèn vào sạch sẽ. Lấy ra khỏi lò. Che chặt bằng giấy bạc, và để hấp 10 phút. Hủy bỏ giấy bạc, và quay ra giá làm mát. Lều nhẹ với giấy bạc, và để nguội hoàn toàn.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 374 | Calo |
| 19g | Mập |
| 49g | Carbs |
| 4g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 20 | |
| Calo 374 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 19g | 25% |
| Chất béo bão hòa 5g | 24% |
| Natri 303mg | 13% |
| Tổng số carbohydrate 49g | 18% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | số 8% |
| Tổng số đường 29g | |
| Protein 4G | |
| Vitamin C 1mg | 7% |
| Canxi 37mg | 3% |
| Sắt 2mg | 11% |
| Kali 162mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Ham và phô mai quiche này là kem, đơn giản và ngon miệng. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 50 phút Thời gian bổ sung: 10 phút Tổng thời gian: 1 giờ 15 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 1 chiếc...
Nutty, giòn nhanh và dễ dàng bánh mì phẳng. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Thời gian bổ sung: 5 phút Tổng thời gian: 45 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 1 bánh mì phẳng 12 inch Thành...
Không quá nhẹ, nhưng không quá nóng. Tuyệt vời cho BBQ hoặc dã ngoại. Khi nước sốt sủi bọt, chuyển sang thấp và để cánh rán ngồi trong nước sốt trong 5 phút lật cánh mỗi phút. Phục vụ và thưởng thức...
Trộn bông cải xanh rang, phô mai kem và nước dùng rau để làm một món súp đơn giản nhưng ngon miệng. Rang bông cải xanh tăng cường hương vị của nó, cho phép hương vị hạt dẻ và ngọt phát triển. Thời...
Công thức crepe dâu tây này đã được gia đình yêu thích trong hơn 30 năm! Những chiếc bánh crepe này rất ngon và rất phong phú! Hãy chắc chắn rằng bạn có ít nhất 1 giờ để chuẩn bị chúng; Họ có giá trị...