Món khai vị

Quảng trường Veggie lạnh

Thời gian nấu: 25
Phần: 16

Đây là một món khai vị ngon và siêu dễ dàng để làm. Phục vụ lạnh đôi khi nó cũng được gọi là 'Pizza chay.'

Thời gian chuẩn bị:
10 phút
Giờ nấu ăn:
15 phút
Tổng thời gian:
25 phút
Phục vụ:
16
Năng suất:
16 phần ăn

Thành phần

  • 2 (8 ounce) Gói bột cuộn Lưỡi liềm chế biến

  • 2 (8 ounce) gói phô mai kem, mềm

  • 3 muỗng canh Mayonnaise

  • Teaspoon húng quế khô

  • Teaspoon Tỏi

  • 1 chén bông cải xanh tươi băm nhỏ

  • 1 cốc súp lơ băm nhỏ

  • cốc cà rốt vụn

  • 2 muỗng canh Hỗn hợp gia vị salad

Hướng

  1. Không tách bột, lăn cả hai gói cuộn lưỡi liềm lên một tấm nướng, tạo thành chúng thành một bề mặt phẳng, duy nhất. Nướng theo hướng dẫn trên gói. Cho phép các cuộn hoàn thành để nguội.

  2. Trong một bát, trộn cùng nhau các loại phô mai kem, mayonnaise, húng quế và bột tỏi. Trải hỗn hợp đều trên bề mặt của các cuộn. Trải bông cải xanh, súp lơ và cà rốt lên trên hỗn hợp phô mai kem. Rắc hỗn hợp gia vị salad lên tất cả. Cắt thành hình vuông và phục vụ.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

235 Calo
18g Mập
13g Carbs
5g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 16
Calo 235
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 18g 23%
Chất béo bão hòa 8g 40%
Cholesterol 32mg 11%
Natri 397mg 17%
Tổng số carbohydrate 13g 5%
Chế độ ăn kiêng 1g 2%
Tổng số đường 3g
Protein 5g
Vitamin C 8mg 41%
Canxi 32mg 2%
Sắt 1mg 7%
Kali 91mg 2%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Cánh gà nổi tiếng từ bờ biển đến bờ biển

Tôi đến từ đâu, họ chỉ được gọi là "cánh." Tôi đã thực hiện công thức này cho cánh gà rán miễn là tôi có thể nhớ - nhảy từ quê hương Buffalo, NY, đến Raleigh, NC, và bây giờ đến Seattle...

Kielbasa chua ngọt

Xúc xích Kielbasa được tắm trong nước sốt chua ngọt để có hương vị tối đa! Đồ ăn nhẹ này đã là một hit trong mỗi bữa tiệc mà tôi đã phục vụ. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời...

Tấm Pan Nachos

Một công thức pan tấm rất đơn giản, những nachos này được đảm bảo là một hit tại cuộc gặp gỡ tiếp theo của bạn. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 20 phút Phục vụ: 10...

Sambousa

Ramadahn Recipe: Sambousa là một cuộn trứng Ả Rập. Ground Lamb là một thay thế tuyệt vời cho thịt bò xay, nó thêm một hương vị tuyệt vời! Phục vụ: 10 Năng suất: 10 phần ăn Thành phần 1 pound thịt bò...

Salsa xoài tươi

Tôi yêu công thức này và nó có vị ngon với bánh tortilla. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 20 phút Phục vụ: 40 Năng suất: 5 cốc Thành phần 2 cốc cà chua...