Công thức này thực sự bắt đầu như những viên đá để con trai tôi nhai trong khi mọc răng, nhưng tôi đã ném một ít vào trà đá của tôi và nó thật tuyệt!
Thành phần
10 thân cây đại hoàng tươi, xắt nhỏ
2 cốc đường trắng, hoặc nếm thử
1 tứ Quart
1 tứ Quart
8 túi trà đen
1 muỗng canh mật ong
1 chén đường trắng
Hướng
Đặt đại hoàng vào một chậu lớn với đường và 1 lít nước. Đun sôi, sau đó đun nhỏ lửa trên lửa nhỏ trong khoảng 4 giờ, thỉnh thoảng khuấy để tránh bị đốt cháy, cho đến khi đại hoàng trở thành một hỗn hợp sệt. Làm mát, sau đó muỗng vào khay đá và đóng băng qua đêm.
Đun sôi 1 lít nước. Đổ vào một bình qua túi trà. Khuấy trong mật ong và đường. Làm mát, sau đó làm lạnh cho đến khi ướp lạnh. Phục vụ trà đá lạnh với các khối đá đại hoàng.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 104 | Calo |
| 27g | Carbs |
| 0g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 24 | |
| Calo 104 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Natri 3mg | 0% |
| Tổng số carbohydrate 27g | 10% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 1% |
| Tổng số đường 26g | |
| Protein 0g | |
| Vitamin C 2mg | 9% |
| Canxi 21mg | 2% |
| Iron 0mg | 1% |
| Kali 71mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
Một yêu thích tình cảm ... Mẹ tôi và tôi đã thực hiện công thức trà nam việt quất này khi tôi còn nhỏ và đó là một phần của truyền thống kỳ nghỉ của chúng tôi kể từ đó! Một công thức thú vị để làm...
Đây là một điều trị mocha tuyệt vời, nhanh chóng là tuyệt vời cho các ngày lễ! nnhope bạn thích! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Thời gian bổ sung: 8 giờ Tổng thời gian: 8 giờ 10 phút Phục vụ: 20 Năng...
Smoothie bơ đậu phộng này là món pha chế nhỏ của riêng tôi cho một bữa ăn nhẹ nhanh chóng và lành mạnh khi đang di chuyển. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Tổng thời gian: 10 phút Phục vụ: 1 Thành phần 2...
Một martini ngọt ngào có vị như mùa hè. Lắc nó lên và lấy một chiếc ghế phòng chờ! Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ: 1 Năng suất: 1 lần phục vụ Thành phần 1 cốc đá, hoặc khi...
Một thức uống pina colada đơn giản. Thời gian chuẩn bị: 4 phút Tổng thời gian: 4 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 cốc Thành phần 1 chén nước cốt dừa 1 cốc nước ép dứa Rum 4 muỗng canh đường trắng 8 khối...