Sử dụng công thức chip ngô này cho một mẻ chip tortilla chiên hoặc nướng được tẩm ướp nhẹ với muối.
Thành phần
1 chén dầu để chiên, hoặc khi cần thiết
12 (6 inch) bánh ngô, cắt thành 6 nêm mỗi
Muối để nếm thử
Hướng
Đun nóng dầu 1/4 inch trong một cái chảo lớn, nặng đến 375 độ F (190 độ C).
Làm việc trong các đợt nhỏ, rán nêm bánh tortilla trong dầu nóng cho đến khi giòn, khoảng 2 phút. Hủy bỏ từ nhiệt và để ráo nước trên khăn giấy. Nêm chip ấm với muối.
Lời khuyên
Các chip có thể được nướng trong lò nướng trước đến 350 độ F (175 độ C) cho đến khi giòn, khoảng 5 phút.
Lưu ý của biên tập viên
Chúng tôi đã xác định giá trị dinh dưỡng của dầu để chiên dựa trên giá trị duy trì 10% sau khi nấu. Lượng chính xác có thể thay đổi tùy theo thời gian và nhiệt độ nấu, mật độ thành phần và loại dầu cụ thể được sử dụng.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 162 | Calo |
| 18g | Mập |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 162 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 18g | 23% |
| Chất béo bão hòa 2g | 12% |
Bạn cũng có thể thích
Một loại đậu dễ dàng, nóng bỏng cho các bữa tiệc hoặc potlucks. Ăn kèm với bánh tortilla. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 2 giờ Tổng thời gian: 2 giờ 10 phút Phục vụ: 24 Năng suất: 10 cốc...
Phô mai pimento tuyệt vời này với jalapeo có thể được sử dụng để gia vị bánh mì phô mai nướng, như một món ăn cho bánh quy, hoặc được phục vụ cùng với cà chua xanh chiên yêu thích của bạn. Thời gian...
Những cuộn trứng Birria này rất dễ dàng và ngon miệng! Sử dụng chúng như một món khai vị hoặc một món ăn chính. Là một món khai vị, phục vụ với salsa. Là một món ăn chính, phục vụ trên một chiếc...
Những chiếc bánh quy Oyster Ranch này làm cho một bữa ăn nhẹ dễ dàng, dày dạn cho bất kỳ dịp nào của bữa tiệc. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Thời gian bổ sung: 10 phút Tổng thời...
Thật dễ dàng để làm và háo hức ăn, món nhúng lớp cổ điển này sử dụng phô mai kem cay, guacamole, salsa, phô mai, rau diếp và ô liu cho một niềm vui đám đông thực sự. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Thời...