Cornbread này được làm bằng dầu dừa vì nó lành mạnh hơn dầu thực vật và được cho là giúp tăng cholesterol tốt của bạn. Nó không thay đổi hương vị của bánh ngô.
Thành phần
2 cốc sữa
1 chén ngô
2 cốc bột mì đa dụng
cốc đường trắng
1 muỗng canh bột nở
1 muỗng cà phê muối
2 quả trứng, đánh bại
chén dầu dừa, tan chảy
Hướng
Làm nóng lò trước đến 400 độ F (200 độ C). Mỡ một món nướng 9x13 inch.
Khuấy sữa và bột ngô với nhau để bột ngô hoàn toàn ẩm ướt; Để ngâm trong 5 phút.
Khuấy bột, đường, bột nở và muối với nhau trong một cái bát có máy đánh trứng; Thêm hỗn hợp ngô, trứng và dầu dừa và khuấy cho đến khi mịn. Đổ bột vào đĩa nướng đã chuẩn bị.
Nướng trong lò đã được làm nóng trước cho đến khi một con dao chèn vào trung tâm sạch sẽ, 30 đến 35 phút.
Ghi chú của Cook:
Tôi cũng thêm ớt jalapeno vào một đầu của bánh ngô cho con gái tôi Amber Lynn, người yêu thích phong cách cay của bánh ngô.
Bạn cũng có thể biến điều này thành bánh nướng xốp bằng cách dùng muỗng bột thành những chiếc cốc muffin mỡ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 225 | Calo |
| 10g | Mập |
| 31g | Carbs |
| 5g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 15 | |
| Calo 225 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 10g | 12% |
| Chất béo bão hòa 8g | 38% |
| Cholesterol 28mg | 9% |
| Natri 286mg | 12% |
| Tổng số carbohydrate 31g | 11% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 5% |
| Tổng số đường 9g | |
| Protein 5g | |
| Vitamin C 0mg | 1% |
| Canxi 110mg | số 8% |
| Sắt 1mg | số 8% |
| Kali 123mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Những món ăn ngon này được làm bằng bơ đậu phộng giòn, cà rốt nghiền, bí ngô xay nhuyễn và táo làm quà tuyệt vời cho những người bạn sở hữu chó của bạn. Bạn có thể sử dụng máy cắt cookie lớn hơn để...
Một bánh mì nam việt quất ngọt ngào với một twist. Công thức máy bánh mì siêu dễ dàng. Tuyệt vời khi được sử dụng cho bánh mì nướng Pháp. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 3 giờ Tổng thời gian...
Sau khi tôi được chẩn đoán với độ nhạy gluten, tôi đã chơi xung quanh với nhiều công thức nấu ăn khác nhau để tôi không chỉ ăn thực phẩm làm việc với hệ thống của mình, mà còn thưởng thức nó. Tôi yêu...
Nếu bạn yêu thích nước sốt pizza nhưng ghét hương vị hoặc chất phụ gia trong cửa hàng mua, công thức này là dành cho bạn! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 5 phút Tổng thời gian: 1 giờ...
Homemade Baking Mix, tốt cho bánh quy. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Tổng thời gian: 10 phút Phục vụ: 24 Năng suất: 12 cốc Thành phần 9 cốc bột mì đa dụng 1 chén sữa bột khô không béo 5 muỗng canh bột...