Những khoai tây chiên này là người bạn đồng hành hoàn hảo cho thịt xông khói và trứng.
Thành phần
Cúp rút ngắn
6 khoai tây lớn, bóc vỏ và khối
1 muỗng cà phê muối
muỗng cà phê hạt tiêu đen
Teaspoon Tỏi
Teaspoon Paprika
Hướng
Nhiệt rút ngắn trong một cái chảo gang lớn trên lửa vừa cao. Thêm khoai tây và nấu, thỉnh thoảng khuấy, cho đến khi khoai tây có màu nâu vàng. Nêm muối, hạt tiêu, bột tỏi và ớt bột. Phục vụ nóng.
Lời khuyên
Bạn có thể sử dụng dầu thay vì rút ngắn nếu muốn.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 326 | Calo |
| 12g | Mập |
| 52g | Carbs |
| 5g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 326 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 12g | 15% |
| Chất béo bão hòa 3g | 15% |
| Natri 400mg | 17% |
| Tổng số carbohydrate 52g | 19% |
| Chế độ ăn kiêng 4G | 13% |
| Tổng số đường 4g | |
| Protein 5g | |
| Vitamin C 31mg | 155% |
| Canxi 14mg | 1% |
| Sắt 1mg | 5% |
| Kali 947mg | 20% |
Bạn cũng có thể thích
Thần và dễ làm, nước sốt này là hoàn hảo cho bữa sáng sớm. Nước sốt sẽ dày lên khi nó ngồi. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 20 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn...
Phục vụ bánh kếp ngay lập tức, với một giọt nước sốt rắc. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 3 phút Thời gian bổ sung: 5 phút Tổng thời gian: 23 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành phần...
Công thức thịt hầm khoai tây này đã được trao cho tôi, và tôi tiếp tục chuyển nó cho tất cả những người thử nó. Bên cạnh việc rất ngon, nó rất linh hoạt đến nỗi tôi thậm chí đã sử dụng nó như một món...
Một trong những chiếc bánh cà phê yêu thích của tôi, thậm chí còn ngon hơn khi sử dụng táo tự nhiên của Mott. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Tổng thời gian: 55 phút Phục vụ: 12 Năng...
Công thức bánh rán bánh nướng này rất nhanh và dễ làm. Chảo bánh rán của tôi giống như một chiếc chảo muffin, nhưng nó có lỗ hình dép thay vì các lỗ hình muffin. Chúng được nướng, không chiên, vì vậy...