Cúp cua nhúng với các gia vị ngọt, chua và cay được phục vụ trên khoai tây chiên giòn và phủ lên trên một chút cua và nước sốt.
Thành phần
8 ounces đánh kem phô mai
6 ounces ngọt và chua chua
4 ounce thịt cua bắt chước
1 (6 ounce) có thể bị cua, thoát nước, chia
Nước sốt tiêu nóng
Muối và hạt tiêu cho vừa ăn
1 (7.2 ounce) Gói nguyên bản hoặc sesame Snack Factory Pretzel Crisps
Hướng
Kết hợp tất cả các thành phần, bảo lưu một nửa thịt cua và một ít nước sốt. Muỗng vào giòn Pretzel nguyên bản hoặc vừng và trang trí với nhiều nước sốt và cua.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 155 | Calo |
| 6g | Mập |
| 20g | Carbs |
| 6g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 155 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 6g | số 8% |
| Chất béo bão hòa 3g | 17% |
| Cholesterol 32mg | 11% |
| Natri 471mg | 20% |
| Tổng số carbohydrate 20g | 7% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 3% |
| Tổng số đường 2g | |
| Protein 6g | |
| Vitamin C 0mg | 2% |
| Canxi 18mg | 1% |
| Iron 0mg | 2% |
| Kali 70mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Công thức dễ dàng này cho tôm dừa được ướp trong một sự pha trộn của dừa xay nhuyễn, vỏ chanh, nước cốt chanh và ớt jalapeo cho một chút gia vị. Một món khai vị hoàn hảo cho nấu ăn mùa hè. Thời gian...
Một công thức fondue phô mai đơn giản mà không có rượu vang, nhưng với hương vị lớn. Bữa tiệc fondue của bạn sẽ không bắt đầu nhảy cho đến khi phô mai bắt đầu tan chảy. Bận rộn với fondue phô mai...
Đây là một phiên bản thú vị của Nachos, sử dụng khoai tây chiên thay vì khoai tây chiên. Hàng năm tại bữa tiệc Ngày Thánh Patrick hàng năm của chúng tôi, đây là món khai vị đầu tiên đi! Thời gian...
Nachos trong nồi chiên không khí là một món ăn nhẹ tuyệt vời, nhanh chóng và dễ dàng, hoàn toàn có thể tùy chỉnh. Bầu trời là giới hạn cho các lựa chọn thành phần của bạn, vì vậy hãy thoải mái thay...
Mẹ không phải lúc nào cũng cảm thấy muốn nấu ăn ngay lập tức; Đây là một bữa ăn nhẹ để giữ chúng tôi. Dễ dàng làm, với một vài thành phần đã có trong tủ lạnh và tủ của bạn. Được phục vụ tốt nhất với...