Những quán bar nhỏ này là tuyệt vời để ăn nhẹ, hoàn hảo vào thời gian nghỉ lễ, và sẽ là tuyệt vời cho một cuộc trao đổi cookie. Nếu bạn có bột còn sót lại sau khi hình thành các thanh, đừng lo lắng, tôi thấy rằng lớp vỏ càng mỏng thì càng tốt.
Thành phần
2 cốc quả nam việt quất tươi hoặc đông lạnh
tách đường
2 muỗng canh màu cam
1 cốc bột mì đa dụng
1 cốc yến mạch cuộn
1 chén đường nâu nhạt đóng gói
1 muỗng cà phê bột nở
thìa muối
cốc bơ
Hướng
Trong một cái chảo nhỏ trên lửa vừa, kết hợp quả nam việt quất, đường trắng và vỏ cam. Đun sôi, sau đó giảm nhiệt và nấu cho đến khi hỗn hợp giảm xuống còn khoảng 1 cốc.
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C). Mỡ một chảo nướng 9x9 inch, đường bằng giấy bạc, sau đó bôi trơn lá.
Trong một bát vừa, khuấy cùng bột, yến mạch, đường nâu, bột nở và muối. Cắt bơ bằng tay hoặc máy xay bánh ngọt cho đến khi hỗn hợp giống như vụn thô. Nhấn một nửa hỗn hợp này chắc chắn vào chảo đã chuẩn bị. Trải đều có nước sốt nam việt quất lên trên cơ sở, sau đó vỡ ra hỗn hợp yến mạch còn lại lên trên cùng.
Nướng trong 10 đến 15 phút trong lò đã được làm nóng trước, cho đến khi đỉnh có màu nâu vàng. Làm mát hoàn toàn trước khi cắt vào thanh.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 243 | Calo |
| 9g | Mập |
| 39g | Carbs |
| 2g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 16 | |
| Calo 243 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 9g | 12% |
| Chất béo bão hòa 6g | 28% |
| Cholesterol 23mg | số 8% |
| Natri 161mg | 7% |
| Tổng số carbohydrate 39g | 14% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 6% |
| Tổng số đường 23g | |
| Protein 2g | |
| Vitamin C 3mg | 13% |
| Canxi 34mg | 3% |
| Sắt 1mg | 6% |
| Kali 73mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
Công thức giòn quế này nhanh chóng làm, ngon và công thức dễ nhất từ trước đến nay. Thêm vào đó, nó sẽ làm cho ngôi nhà có mùi tốt trong khi nấu ăn! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 30 phút...
Chúng là một cookie bơ cơ bản, với một cú đấm của hương vị vôi. Chồng của tôi có nguồn gốc từ Guyana, và những chiếc bánh quy này nhắc anh về nhà. Tôi thích mới nghiền hạt nhục đậu khấu từ toàn bộ...
Một chiếc bánh quy giống như brownie có vị tuyệt vời với một tách cà phê. Mưa phùn với nhiều sô cô la nếu muốn. Đặc biệt phổ biến trong thời gian mùa đông khi cà phê và sô cô la có hương vị tốt hơn...
Bánh không bột rất phong phú làm với nhiều sô cô la. Một loại ganache mượt mà kết thúc nó với sự tốt đẹp của sô cô la phong phú hơn. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 2 giờ Tổng thời gian: 2...
Một hỗn hợp bơ của bột yến mạch được nhồi vào đào và chiên không khí cho đến khi vàng nâu và giòn. Một bữa ăn nhẹ hoặc bữa sáng nhanh chóng và ngon miệng. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 7...