Một loại bánh ngô theo mùa ngon hoàn hảo cho Lễ Tạ ơn hoặc bất kỳ dịp mùa thu nào!
Thành phần
1 cốc bột mì đa dụng
1 chén ngô
1 chén đường trắng
4 muỗng cà phê bột nở
1 muỗng cà phê muối
1 cốc quả nam việt quất tươi
1 cốc sữa
cốc bí ngô xay nhuyễn
1 quả trứng
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 400 độ F (200 độ C). Nhẹ nhàng bôi trơn chảo bánh tròn 9 inch.
Kết hợp bột mì, bột ngô, đường, bột nở và muối trong một bát lớn. Trộn trong quả nam việt quất, sữa, bí ngô và trứng cho đến khi kết hợp tốt. Đổ bột vào chảo chuẩn bị.
Nướng trong lò đã được làm nóng trước cho đến khi vàng nâu và tăm chèn vào trung tâm sẽ sạch sẽ, khoảng 25 phút. Để nguội trước khi cắt, 5 đến 10 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 255 | Calo |
| 2g | Mập |
| 56g | Carbs |
| 5g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 255 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 2g | 2% |
| Chất béo bão hòa 1g | 3% |
| Cholesterol 26mg | 9% |
| Natri 558mg | 24% |
| Tổng số carbohydrate 56g | 20% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 9% |
| Tổng số đường 28g | |
| Protein 5g | |
| Vitamin C 2mg | số 8% |
| Canxi 182mg | 14% |
| Sắt 2mg | 11% |
| Kali 108mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
Một sự kết hợp khác thường của các thành phần đơn giản làm cho một món súp cay, ngon đã sẵn sàng trong vòng chưa đầy 45 phút! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời gian: 40 phút...
Nước sốt nam việt quất này là tuyệt vời với bữa tối Lễ Tạ ơn, qua phô mai kem ăn kèm với bánh quy hoặc bánh quy, hoặc thậm chí trên kem. Tốt nhất nếu lạnh qua đêm để cho phép hương vị hòa quyện. ...
Tốt hơn so với kem đánh bông đi kèm trong các hộp squirty! Trải trên bánh crepe, trái cây, bánh nướng hoặc món tráng miệng yêu thích của bạn. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục...
Đây là một công thức mà tôi đã sử dụng trên các loài cá khác và quyết định thử nó trên cá hồi. Ngay cả chồng tôi cũng thích nó và anh ấy không phải là một người hâm mộ cá hồi. Thời gian chuẩn bị: 30...
Bánh mì bí ngô sô cô la này là một chiếc bánh hơn là một chiếc bánh mì nhưng chắc chắn với các cuộc tụ họp kỳ nghỉ! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 20 phút Tổng thời gian: 1 giờ 35...