Một loại bánh ngô theo mùa ngon hoàn hảo cho Lễ Tạ ơn hoặc bất kỳ dịp mùa thu nào!
Thành phần
1 cốc bột mì đa dụng
1 chén ngô
1 chén đường trắng
4 muỗng cà phê bột nở
1 muỗng cà phê muối
1 cốc quả nam việt quất tươi
1 cốc sữa
cốc bí ngô xay nhuyễn
1 quả trứng
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 400 độ F (200 độ C). Nhẹ nhàng bôi trơn chảo bánh tròn 9 inch.
Kết hợp bột mì, bột ngô, đường, bột nở và muối trong một bát lớn. Trộn trong quả nam việt quất, sữa, bí ngô và trứng cho đến khi kết hợp tốt. Đổ bột vào chảo chuẩn bị.
Nướng trong lò đã được làm nóng trước cho đến khi vàng nâu và tăm chèn vào trung tâm sẽ sạch sẽ, khoảng 25 phút. Để nguội trước khi cắt, 5 đến 10 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 255 | Calo |
| 2g | Mập |
| 56g | Carbs |
| 5g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 255 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 2g | 2% |
| Chất béo bão hòa 1g | 3% |
| Cholesterol 26mg | 9% |
| Natri 558mg | 24% |
| Tổng số carbohydrate 56g | 20% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 9% |
| Tổng số đường 28g | |
| Protein 5g | |
| Vitamin C 2mg | số 8% |
| Canxi 182mg | 14% |
| Sắt 2mg | 11% |
| Kali 108mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
Một bánh mì bí ngô ngon và không ẩm! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 10 phút Phục vụ: 24 Năng suất: 1 ổ bánh Thành phần 1 chén bột nướng không có gluten không có...
Đây là một cách tuyệt vời để sử dụng hết giăm bông xoắn ốc còn sót lại. Một bữa tối dễ dàng và nhanh chóng cho những người đang di chuyển. Ăn với một món salad vườn tươi. Thời gian chuẩn bị: 10 phút...
Đây là một cách tốt để sử dụng tất cả những quả bí ngô đó từ những chiếc đèn lồng đã làm sạch của bạn! Chỉ cần đóng băng và sử dụng làm quà tặng Giáng sinh! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 1...
Đây là một món súp nếm tuyệt vời, phong phú và kem, với phô mai dê rối để cân bằng cảm giác vị giác của bạn! Nếu bạn muốn, bạn có thể sử dụng nước dùng thịt gà hoặc rau ở vị trí của loại kem...
Đây là một loại nước sốt tuyệt vời rất linh hoạt. Tôi thích nó nhất với thịt gà hoặc tôm, nhưng bạn có thể sử dụng nó cho rau, hoặc thậm chí bít tết. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Tổng thời gian: 10...