Kem chuối này rất đơn giản và dễ làm với chỉ chuối, sữa và kem. Tôi hy vọng bạn sẽ thích nó nhiều như gia đình tôi!
Thành phần
4 chuối, cắt lát
Cốc sữa
cốc kem nặng
Hướng
Dòng một tấm nướng bánh bằng giấy giấy da. Sắp xếp các lát chuối trên giấy và đóng băng cho đến khi rắn, 3 đến 5 giờ.
Gọt vỏ chuối từ giấy giấy da và đặt vào máy xay. Thêm sữa và kem và trộn cho đến khi mịn; Chuyển sang một thùng chứa có thể niêm phong và đóng băng cho đến khi đặt, khoảng 2 giờ.
Lời khuyên
Bạn có thể thay thế chuối bằng trái cây khác nhau, nhưng tôi thấy nó có vị ngon nhất với chuối.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 149 | Calo |
| 8g | Mập |
| 20g | Carbs |
| 2g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 149 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 8g | 10% |
| Chất béo bão hòa 5g | 25% |
| Cholesterol 29mg | 10% |
| Natri 17mg | 1% |
| Tổng số carbohydrate 20g | 7% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 7% |
| Tổng số đường 11g | |
| Protein 2g | |
| Vitamin C 7mg | 35% |
| Canxi 41mg | 3% |
| Iron 0mg | 1% |
| Kali 327mg | 7% |
Bạn cũng có thể thích
Tôi không chắc bạn có thể đủ điều kiện này như một bánh tart hay bánh, nhưng xoài tươi và quả mâm xôi và lượng đường tối thiểu làm cho một món tráng miệng mùa hè ngon lành trông khó hơn nó. Thời...
Đây là một chiếc bánh dễ dàng tuyệt vời mà mẹ tôi đã làm cho mỗi sinh nhật của gia đình. Đó là một màu hồng đẹp và có màu sáng và mịn. Trang trí với dâu tây tươi thái lát bổ sung nếu muốn. Thời gian...
Điều hoàn hảo cho một ngày lạnh. Nếu bạn thích cà phê, nhưng bạn không có tâm trạng cho toàn bộ cốc của nó, và bánh nghe có vẻ thực sự tốt, thì một chiếc bánh cà phê dễ dàng là hoàn hảo! Thời gian...
Chiếc bánh đào tốt nhất bạn sẽ tìm thấy. Quả việt quất làm cho sự khác biệt. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Tổng thời gian: 1 giờ 5 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 1 chiếc bánh 9 inch...
Bánh dâu tây này là một công thức để viết về nhà cho Mama. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ Thời gian bổ sung: 5 phút Tổng thời gian: 1 giờ 20 phút Phục vụ: 10 Năng suất: 1 bánh (r...