Kem chuối này rất đơn giản và dễ làm với chỉ chuối, sữa và kem. Tôi hy vọng bạn sẽ thích nó nhiều như gia đình tôi!
Thành phần
4 chuối, cắt lát
Cốc sữa
cốc kem nặng
Hướng
Dòng một tấm nướng bánh bằng giấy giấy da. Sắp xếp các lát chuối trên giấy và đóng băng cho đến khi rắn, 3 đến 5 giờ.
Gọt vỏ chuối từ giấy giấy da và đặt vào máy xay. Thêm sữa và kem và trộn cho đến khi mịn; Chuyển sang một thùng chứa có thể niêm phong và đóng băng cho đến khi đặt, khoảng 2 giờ.
Lời khuyên
Bạn có thể thay thế chuối bằng trái cây khác nhau, nhưng tôi thấy nó có vị ngon nhất với chuối.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 149 | Calo |
| 8g | Mập |
| 20g | Carbs |
| 2g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 149 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 8g | 10% |
| Chất béo bão hòa 5g | 25% |
| Cholesterol 29mg | 10% |
| Natri 17mg | 1% |
| Tổng số carbohydrate 20g | 7% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 7% |
| Tổng số đường 11g | |
| Protein 2g | |
| Vitamin C 7mg | 35% |
| Canxi 41mg | 3% |
| Iron 0mg | 1% |
| Kali 327mg | 7% |
Bạn cũng có thể thích
Công thức bánh quy ngắn gọn này làm cho 2 chục bánh quy phong phú, bơ, tan chảy trong miệng chỉ sử dụng 4 thành phần đơn giản mà bạn có thể có trong phòng đựng thức ăn của mình. Chúng dễ dàng trang...
Một công thức meringue cơ bản, đẹp. Lòng trắng trứng bị đánh bằng kem cao răng, sau đó đường cho đến khi những đỉnh núi cứng nổi tiếng đó hình thành - golly, đó là meringue tốt! Thời gian chuẩn bị...
Kolaczki là những cookie đầy chất đánh bóng ngon, công thức này có thể được làm với các hương vị mứt khác nhau. Thời gian chuẩn bị: 45 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 1 giờ Phục vụ: 12 Năng...
Bánh brownie này được làm bằng hỗn hợp bánh thực phẩm của Devil là một món tráng miệng suy đồi chỉ với năm thành phần. Nó là sô cô la, phong phú, ẩm ướt và hoàn toàn ngon miệng. Tôi đứng đầu nó với...
Bạn có thể nướng bánh hạt ngon này từ Tyrol trong chảo ống Flut (chẳng hạn như Bundt) hoặc Pan Loaf. Nó ẩm và sẽ kéo dài một vài ngày (nếu bạn có thể giữ gia đình tránh xa nó). Hazelnuts là sở thích...