Công thức nhúng ngao này là đơn giản để làm nhưng có vị tuyệt vời.
Thành phần
1 (8 ounce) gói phô mai kem, làm mềm
1 (6,5 ounce) có thể băm nghêu nghêu, thoát nước với nước trái cây
2 muỗng cà phê nước chanh
1 muỗng cà phê nước sốt Worrouershire
1 muỗng cà phê nước ép hành tây
Teaspoon băm tỏi
Hướng
Trộn kem phô mai, nghêu, nước chanh, nước sốt Worrouershire, nước ép hành tây và tỏi trong một cái bát cho đến khi kết hợp. Thin với nước ép ngao đến tính nhất quán mong muốn.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 45 | Calo |
| 3g | Mập |
| 1g | Carbs |
| 3g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 9 | |
| Calo 45 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 3g | 4% |
| Chất béo bão hòa 2g | 11% |
| Cholesterol 15mg | 5% |
| Natri 40mg | 2% |
| Tổng số carbohydrate 1g | 0% |
| Tổng số đường 0g | |
| Protein 3G | |
| Vitamin C 2mg | 10% |
| Canxi 15mg | 1% |
| Sắt 2mg | 13% |
| Kali 63mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Salad BLT này gợi nhớ đến thịt xông khói cổ điển, rau diếp và bánh sandwich cà chua. Đó là một món salad mùa hè tuyệt vời! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 25 phút Phục...
Dip kem, nhúng này với Hidden Valley Ranch Dips Dips và rất nhiều thịt xông khói vỡ vụn làm cho một món ăn yêu thích tiệc tùng. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ Tổng thời gian: 1...
Ngô Mexico nhúng này được làm bằng ngô đóng hộp và có hương vị bột ớt, phô mai cotija và jalapeo rất ngon trong vỏ taco hoặc ăn kèm với khoai tây chiên. Đây là công thức của dì Kay. Thời gian chuẩn...
Yêu thích của gia đình chúng tôi là cách ngon bất thường này để sử dụng những hạt bí ngô đó từ các đèn lồng Halloween Jack-O'của bạn. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Tổng thời...
Làm khách của bạn ngạc nhiên với món khai vị kỳ nghỉ đầy màu sắc này từ Beth Kirby của Sữa địa phương. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Tổng thời gian: 55 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4...