Fudge ít calo này là tất cả những gì bạn mong đợi trong một fudge - đó là kem và sô cô la! Nó được làm bằng sữa đặc ít béo làm sáng lên món ngọt này.
Thành phần
1 cốc sô cô la bán ngọt ngào
Cup sữa đặc ngọt ít béo
muỗng cà phê vani
1 nhúm muối
Hướng
Kết hợp sô cô la chip và sữa đặc trong một cái chảo trung bình trên lửa vừa thấp; Khuấy nhẹ nhàng cho đến khi chip bị tan chảy. Khuấy trong vani và muối, sau đó đổ hỗn hợp vào một chảo vuông 10 inch không có dầu.
Đặt trong tủ lạnh và thư giãn cho đến khi đặt, khoảng 3 giờ.
Cắt fudge ướp lạnh thành 25 hình vuông.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 79 | Calo |
| 3g | Mập |
| 12g | Carbs |
| 1g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 25 | |
| Calo 79 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 3g | 4% |
| Chất béo bão hòa 2g | 10% |
| Cholesterol 1mg | 0% |
| Natri 9mg | 0% |
| Tổng số carbohydrate 12g | 4% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 3% |
| Tổng số đường 11g | |
| Protein 1g | |
| Canxi 21mg | 2% |
| Kali 33mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Bánh pho mát này sẽ đánh cắp ánh đèn sân khấu trong một bữa tiệc mùa hè! Chiếc bánh này trông đẹp đẽ với một thân cây dương xỉ lông vũ. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 20 phút Thời...
Trái cây, bánh kem khiến họ quay trở lại với "chỉ một miếng nhỏ nữa"! Phục vụ: 18 Năng suất: Bánh 1 đến 13 - x inch Thành phần 1 (18,25 ounce) Gói hỗn hợp bánh vàng 3 quả trứng 1 (11...
Hương vị bánh rán tự làm tuyệt vời từ mẹ chồng Mennonite của tôi. Đó là một dự án tất cả các buổi sáng nhưng rất đáng để thời gian và công sức! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Thời...
Phục vụ biến thể hấp dẫn này của Gazpacho tại buổi họp mặt mùa hè tiếp theo của bạn. Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn Thành phần 2 cốc 1/4 inch xoài tươi 2 cốc nước cam 2 muỗng canh dầu ô liu ngoại...
Đây là công thức của tôi đã giành được WAL*Mart Cookie tại Napoleon, Ohio năm nay. Phục vụ: 18 Năng suất: 3 tá Thành phần 2 cốc bột mì đa dụng 1 muỗng cà phê baking soda thìa muối 1 cốc rút ngắn cốc...