Một loại sữa chua đông lạnh và ngon miệng với một gợi ý tinh tế của vani.
Thành phần
3 cốc sữa chua Hy Lạp
cốc đường trắng
muỗng cà phê vani
Hướng
Trộn với sữa chua, đường và vani. Làm lạnh hỗn hợp sữa chua trong 45 phút.
Đổ hỗn hợp sữa chua vào bát của một nhà sản xuất kem và đóng băng theo hướng dẫn của nhà sản xuất
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 342 | Calo |
| 15g | Mập |
| 44g | Carbs |
| 9g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 342 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 15g | 19% |
| Chất béo bão hòa 8g | 38% |
| Cholesterol 34mg | 11% |
| Natri 98mg | 4% |
| Tổng số carbohydrate 44g | 16% |
| Tổng số đường 44g | |
| Protein 9g | |
| Canxi 0mg | 0% |
| Kali 2mg | 0% |
Bạn cũng có thể thích
Công thức kem 2 thành phần này kết hợp kem đánh bông với sữa đặc ngọt để làm kem dễ nhất từ trước đến nay! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Thời gian bổ sung: 6 giờ Tổng thời gian: 6 giờ 10 phút Phục...
Một phiên bản đáng yêu của những quả lê luộc mà tôi đã học được khi đến thăm Pháp. Xi -rô tạo ra một hương vị mứt! Thật hoàn hảo! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 30 phút Tổng thời...
Kẹo Penuche này là một công thức ngon miệng của người cha quá cố của tôi mà anh ấy chỉ thích làm. Chúng tôi cũng yêu nó! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời gian: 40 phút Phục...
Công thức này sử dụng quả việt quất đông lạnh và nhanh chóng và dễ dàng để chuẩn bị. Phục vụ nó ấm áp trên kem vani cho một món tráng miệng mùa hè nhẹ nhàng, ngon miệng. Thời gian chuẩn bị: 15 phút...
Bánh khoai lang và bánh pho mát kết hợp. Gia đình tôi yêu bánh khoai lang và bánh phô mai nên tôi đã kết hợp chúng! Thời gian chuẩn bị: 1 giờ 10 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 5 phút Thời gian bổ sung: 4...