Croutons tự làm là tuyệt vời để làm món salad của bạn, v.v ... Khi bạn tự làm, bạn biết những gì đi vào nó và tự hào về thành tích của bạn. Bạn cũng có thể thêm hương vị yêu thích của bạn. Phục vụ trong súp hoặc salad.
Thành phần
15 lát bánh mì cũ
Bơ, tan chảy
2 muỗng cà phê muối tỏi
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C).
Cắt lớp vỏ từ lát bánh mì cũ. Chải bánh mì ở cả hai mặt với bơ tan chảy. Cắt lát bánh mì thành hình khối nhỏ. Rắc muối tỏi. Sắp xếp các hình khối trên một tờ cookie không có dầu.
-
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi nâu, khoảng 15 phút. Để nguội hoàn toàn, sau đó lưu trữ trong một thùng chứa hoặc túi nhựa có mái che.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
118 | Calo |
5g | Mập |
16g | Carbs |
3g | Chất đạm |
Giá trị dinh dưỡng | |
---|---|
Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
Calo 118 | |
Giá trị hàng ngày | |
Tổng số chất béo 5g | 6% |
Chất béo bão hòa 3g | 14% |
Cholesterol 10mg | 3% |
Natri 542mg | 24% |
Tổng số carbohydrate 16g | 6% |
Chế độ ăn kiêng 1g | 3% |
Tổng số đường 1g | |
Protein 3G | |
Canxi 49mg | 4% |
Sắt 1mg | 7% |
Kali 34mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Khi tôi lớn lên, chúng tôi phải chọn bất cứ thứ gì chúng tôi muốn ăn cho bữa tối sinh nhật của chúng tôi. Tôi luôn chọn nước sốt sô cô la và bánh quy. Tôi thường sử dụng bánh quy mua tại cửa hàng...
Một món ăn giống như quiche cho bữa trưa hoặc bữa trưa nhẹ, cũng làm cho một món ăn phụ tuyệt vời. Tôi đã phát triển công thức này sau khi có rất nhiều zucchini trong khu vườn của tôi mỗi mùa hè và...
Bắt đầu ngọt ngào, trở lại với một số sức nóng. Bạn sẽ cảm thấy điều này trên lưỡi của bạn, không phải đôi môi của bạn. Công thức này bắt đầu như một loại nước sốt BBQ dựa trên giấm đơn giản, nhưng...
Tuyệt vời trên thanh bí ngô hoặc bánh quy. Phục vụ: 16 Năng suất: 2 tách Thành phần 6 muỗng canh kem phô mai Bơ, làm mềm 1 cốc bánh kẹo 'đường 1 muỗng kem 1 muỗng cà phê chiết xuất vani Hướng...
Rưới xi -rô hoa ngọt này trong nước chanh, nước lấp lánh hoặc trà đá. Trộn với vodka và soda hoặc gin và thuốc bổ cho một loại cocktail thủ công lạ mắt. Điều này cũng làm cho một latte ngon! Thời...