Croutons tự làm là tuyệt vời để làm món salad của bạn, v.v ... Khi bạn tự làm, bạn biết những gì đi vào nó và tự hào về thành tích của bạn. Bạn cũng có thể thêm hương vị yêu thích của bạn. Phục vụ trong súp hoặc salad.
Thành phần
15 lát bánh mì cũ
Bơ, tan chảy
2 muỗng cà phê muối tỏi
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C).
Cắt lớp vỏ từ lát bánh mì cũ. Chải bánh mì ở cả hai mặt với bơ tan chảy. Cắt lát bánh mì thành hình khối nhỏ. Rắc muối tỏi. Sắp xếp các hình khối trên một tờ cookie không có dầu.
-
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi nâu, khoảng 15 phút. Để nguội hoàn toàn, sau đó lưu trữ trong một thùng chứa hoặc túi nhựa có mái che.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
118 | Calo |
5g | Mập |
16g | Carbs |
3g | Chất đạm |
Giá trị dinh dưỡng | |
---|---|
Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
Calo 118 | |
Giá trị hàng ngày | |
Tổng số chất béo 5g | 6% |
Chất béo bão hòa 3g | 14% |
Cholesterol 10mg | 3% |
Natri 542mg | 24% |
Tổng số carbohydrate 16g | 6% |
Chế độ ăn kiêng 1g | 3% |
Tổng số đường 1g | |
Protein 3G | |
Canxi 49mg | 4% |
Sắt 1mg | 7% |
Kali 34mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Khoai tây nữ công tước là món ăn phụ hoàn hảo đặc biệt. Bạn có thể chuẩn bị chúng trước và sau đó nướng chúng khi bạn cần chúng. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 50 phút Tổng thời gian: 1 giờ...
Đây là công thức tốt nhất từ trước đến nay cho tôm nướng, rất ngon với một cú đá nhỏ! Bạn sẽ không bao giờ thử ướp một lần nữa cho tôm. Thời gian chuẩn bị: 1 giờ Giờ nấu ăn: 6 phút Tổng thời gian...
Đối với những người không quan tâm đến lượng chất béo, tôi thêm phô mai. Điều này nhận được ngón tay cái từ thanh thiếu niên và bạn trai ghét bất cứ thứ gì ít béo. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ...
Yummy, ẩm, gà tây ngon! Tôi đã kết hợp hai công thức nấu ăn gà tây yêu thích của mình để làm món gà tây nướng có hương vị táo tuyệt vời này với nhồi. Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu ăn: 4 giờ...
Bánh mì zucchini truyền thống sử dụng một số lựa chọn thay thế lành mạnh nhưng vẫn ẩm và ngon. Nếu ổ bánh quá tối khi nấu, hãy phủ chảo ổ bánh bằng giấy nhôm. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn...