Trên spaghetti của bạn với dưa chuột, cà chua và thảo mộc. Nước sốt rau tươi này có thể được sử dụng thay cho các loại nước sốt khác. Nó có một hương vị ngọt ngào nhưng vẫn có thể nhận ra là nước sốt cà chua. Tôi giới thiệu nó trên mì ống hoặc với thịt. Theo tôi, nó tương đối đầy và không được coi là một bữa ăn nhẹ.
Thành phần
Chồi dầu ô liu
2 tép tỏi, băm nhỏ
2 muỗng cà phê húng quế khô
1 cốc cà chua Roma (mận) xắt nhỏ
4 muỗng cà phê đường trắng
1 muỗng cà phê bột hành tây
1 muỗng cà phê bột tỏi
muỗng cà phê vảy ớt đỏ
Teaspoon tiêu đen
thìa muối
2 cốc dưa chuột thái hạt lựu
Chồi ớt chuông đỏ băm nhỏ
Hướng
Đun nóng dầu trong nồi trên lửa vừa. Khuấy trong tỏi và nấu cho đến khi có mùi thơm, 1 đến 3 phút. Khuấy trong húng quế khô và nấu trong vài giây. Thêm cà chua, đường, bột hành tây, bột tỏi, mảnh ớt đỏ, hạt tiêu đen và muối. Đun nhỏ lửa, sau đó khuấy trong dưa chuột và ớt đỏ. Đun nhỏ lửa, thỉnh thoảng khuấy, cho đến khi hỗn hợp giảm xuống mức độ nhất quán giống như nước sốt, 10 đến 15 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 115 | Calo |
| 9g | Mập |
| 8g | Carbs |
| 1g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 115 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 9g | 12% |
| Chất béo bão hòa 1g | 7% |
| Natri 101mg | 4% |
| Tổng số carbohydrate 8g | 3% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 4% |
| Tổng số đường 6g | |
| Protein 1g | |
| Vitamin C 22mg | 109% |
| Canxi 24mg | 2% |
| Sắt 1mg | 3% |
| Kali 202mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là nước sốt tốt nhất để đặt trên cá hồi! Tôi có nguồn gốc từ Tây Bắc Thái Bình Dương và coi mình là người thuần khiết cá hồi, và đây là nước sốt duy nhất tôi từng phục vụ với những con cá rất yêu...
Sốt Worrouershire là một loại nước sốt gia vị mặn, hơi ngọt. Đây là công thức nhanh chóng và dễ dàng của tôi cho nó mà tôi đã làm với con trai tôi. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 5 phút...
Chúng tôi yêu nước sốt nấm này trên bít tết của chúng tôi vì nó rất hào phóng với nấm. Bạn cũng có thể sử dụng nó trên patties hamburger hoặc nướng. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 35 phút...
Công thức thưởng thức Jalapeo này là cay cay. Nó rất tuyệt trên bánh mì kẹp thịt, chó nóng, và nhiều hơn nữa - nhưng những gì bạn thực sự muốn thử nó là dưa hấu tươi, ngọt ngào. Chỉ cần tin tưởng tôi...
Đó là sự thật: nước sốt hollandaise một phút này nhanh, dễ dàng và ngon tuyệt! Bạn có thể làm trứng benedict hoặc thịt gà hoặc bít tết sao Hải Vương ở nhà ngay lập tức. Thời gian chuẩn bị: 5 phút...