Dưa chua thì ngon miệng được vùi dập sau đó chiên. Công thức này cũng hoạt động tốt với các loại rau ngâm khác, như ớt ngâm.
Thành phần
2 quả trứng
1 cốc bơ sữa
1 muỗng canh nước sốt Worrouershire
Teaspoon Vinegar Draft Pepper Sauce
Teaspoon Pepper
muỗng cà phê muối gia vị
Teaspoon Tỏi
1 chén ngô
2 cốc bột mì đa dụng
1 muỗng cà phê muối
muỗng cà phê hạt tiêu đen
1 (32 ounce) Slices Pickle Jar Dill
1 chén dầu thực vật để chiên sâu
Muối và hạt tiêu cho vừa ăn
Hướng
Trong một bát lớn, kết hợp 2 quả trứng, 1/4 chén bột, bơ sữa, nước sốt Worrouershire, nước sốt nóng, hạt tiêu cayenne, muối gia vị và bột tỏi.
Trong một bát trộn riêng biệt, kết hợp bột ngô, 2 chén bột, muối và 3/4 muỗng cà phê hạt tiêu đen.
Làm nóng dầu trong nồi chiên hoặc nồi sâu đến 365 độ F (180 độ C).
-
Nhúng dưa chua vào hỗn hợp sữa và sau đó nạo chúng trong hỗn hợp bột. Chiên sâu cho đến khi vàng nâu. Để ráo nước trên khăn giấy. Muối và hạt tiêu cho vừa ăn
Lưu ý của biên tập viên:
Chúng tôi đã xác định giá trị dinh dưỡng của dầu để chiên dựa trên giá trị duy trì 10% sau khi nấu. Lượng chính xác có thể thay đổi tùy theo thời gian và nhiệt độ nấu, mật độ thành phần và loại dầu cụ thể được sử dụng.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 174 | Calo |
| 4g | Mập |
| 30g | Carbs |
| 6g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 174 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 4g | 5% |
| Chất béo bão hòa 1g | 4% |
| Cholesterol 32mg | 11% |
| Natri 1223mg | 53% |
| Tổng số carbohydrate 30g | 11% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | số 8% |
| Tổng số đường 2g | |
| Protein 6g | |
| Vitamin C 2mg | 10% |
| Canxi 42mg | 3% |
| Sắt 2mg | 12% |
| Kali 200mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Những quả bóng pizza xúc xích này được làm bằng xúc xích Ý, trộn nướng, ớt chuông và phô mai mozzarella cho món khai vị hoặc ăn nhẹ ngon. Bỏ qua ớt chuông xanh và hành, nếu muốn. Thời gian chuẩn bị...
Lần đầu tiên tôi có Halloumi ở trong một quán rượu ở Anh, nơi nó thường được phục vụ như một món khai vị, và đó là tình yêu ngay lập tức. Đây là một làn gió để làm trong nồi chiên không khí, và chúng...
Công thức SALSA này sử dụng sự kết hợp bất thường của các thành phần - dưa, hành, jalapenos, v.v ... Đó là một món đồ tuyệt vời để phục vụ tại các bữa tiệc như một sự nhúng với chip taco yêu thích...
Công thức nấu granola thanh nhanh chóng và dễ dàng mà trẻ em có thể làm. Hoàn hảo để ném vào bữa trưa hoặc trong ví của bạn để đi du lịch. Bạn cũng có thể thêm 1/4 cốc mầm lúa mì mà không thay đổi...
Bột phô mai phong phú bao quanh một ô liu mặn trong những ô liu phô mai nóng này tạo ra một món khai vị hoặc đồ ăn nhẹ tuyệt vời. Bạn có thể đóng băng ô liu không được bọc, bọc bột và nướng chúng ra...