Cuối cùng, một công thức ca cao nóng thuần chay thực sự ngon! Để có kết quả tốt nhất, sử dụng sữa đậu nành đơn giản.
Thành phần
2 cốc sữa đậu nành
3 muỗng canh đường trắng
3 muỗng canh bột ca cao
thìa muối
muỗng cà phê vani
1 Pinch Ground Cinnamon
1 Pinch Pepper Pepper
Hướng
Kết hợp sữa đậu nành, đường, ca cao, muối, vani, quế và hạt tiêu cayenne trong nồi; Đun nhỏ lửa trên lửa vừa cao. Hủy bỏ từ nhiệt và đánh cho đến khi bọt. Phục vụ nóng.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 259 | Calo |
| 6g | Mập |
| 43g | Carbs |
| 11g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 2 | |
| Calo 259 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 6g | số 8% |
| Chất béo bão hòa 1g | 7% |
| Natri 738mg | 32% |
| Tổng số carbohydrate 43g | 16% |
| Chế độ ăn kiêng 5g | 16% |
| Tổng số đường 31g | |
| Protein 11g | |
| Vitamin C 0mg | 1% |
| Canxi 91mg | 7% |
| 3mg sắt | 18% |
| Kali 568mg | 12% |
Bạn cũng có thể thích
Không thực sự là một Margarita, nhưng nó trông khá gần !! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Tổng thời gian: 10 phút Phục vụ: 10 Năng suất: 10 phần ăn Thành phần 2 (12 ounce chất lỏng) lon nước chanh đông...
Đây là một sinh tố bữa sáng có kích thước bằng bữa ăn với bột protein và rau bina sẽ lấp đầy bạn từ sáng cho đến bữa trưa. Chất chống oxy hóa, chất xơ, protein và vitamin C cao, sinh tố này vừa ngon...
Đồ uống không cồn tươi, ngọt này rất đẹp trong một bát đấm và sẽ giúp khách của bạn trở lại nhiều hơn và nhiều hơn nữa! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Tổng thời gian: 10 phút Phục vụ: 12 Năng suất: 12...
Khuấy công thức sô cô la nóng nhanh và dễ dàng này cho một thức uống nóng ấm cúng với đường và sữa đặc vào sáng Giáng sinh. Giờ nấu ăn: 6 phút Tổng thời gian: 6 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn...
Đây là một bước ngoặt đối với Mary đẫm máu thông thường của bạn. Điều này là đủ để bốn đồ uống để chia sẻ với những người bạn ăn trưa của bạn. Chuẩn bị chúng vào đêm trước khi phục vụ cho hương vị...