Một bánh mì hạt chuối rất ẩm và dày đặc sẽ có những vị khách ăn sáng của bạn cầu xin công thức. Công thức này hoạt động tốt cho độ cao thấp và cao mà không thực hiện bất kỳ điều chỉnh nào.
![](/img/1355/7177801-4902b41877f34936826940ecfe7a0eb6.jpg)
Thành phần
1 cốc dầu thực vật
2 cốc đường trắng
4 quả trứng, đánh trứng
5 cốc chuối nghiền
1 muỗng nước chanh
4 cốc bột mì đa dụng
2 muỗng canh bột nở
1 muỗng cà phê muối
2 cốc quả óc chó xắt nhỏ
Hướng
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C). Mỡ và bột hai chảo ổ bánh 9x5 inch.
Đánh bại dầu thực vật và đường với nhau trong một cái bát cho đến khi kem và mịn; Khuấy trong trứng.
Nghiền chuối và nước chanh với nhau trong một bát riêng; Trộn vào hỗn hợp dầu cho đến khi chỉ kết hợp.
Rây bột, bột nở và muối với nhau trong một bát thứ ba. Từ từ trộn vào hỗn hợp ướt bằng cách sử dụng máy trộn điện ở mức thấp cho đến khi vừa kết hợp; Đừng vượt qua. Gấp trong quả óc chó. Đổ bột vào hai chảo ổ bánh.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi một cây tăm được chèn vào trung tâm của ổ bánh ra sạch, khoảng 1 giờ 15 phút. Nếu tăm ra sạch, bạn đã vượt qua bánh mì.
Nấu ăn ghi chú
Tôi thường đóng băng ổ bánh thứ hai, sau đó đóng gói chân không và đặt lại trong tủ đông sau. Thực hiện theo cách này, bánh mì là tốt trong tối đa 6 tháng.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
366 | Calo |
20g | Mập |
45g | Carbs |
5g | Chất đạm |
Giá trị dinh dưỡng | |
---|---|
Phục vụ trên mỗi công thức 24 | |
Calo 366 | |
Giá trị hàng ngày | |
Tổng số chất béo 20g | 25% |
Chất béo bão hòa 3g | 14% |
Cholesterol 31mg | 10% |
Natri 232mg | 10% |
Tổng số carbohydrate 45g | 16% |
Chế độ ăn kiêng 2g | 9% |
Tổng số đường 23g | |
Protein 5g | |
Vitamin C 5mg | 23% |
Canxi 87mg | 7% |
Sắt 2mg | 9% |
Kali 246mg | 5% |
Bạn cũng có thể thích
![Trứng Thổ Nhĩ Kỳ (Cilbir) Trứng Thổ Nhĩ Kỳ (Cilbir)](/img/16117/7270900-967715affdaf4c32b2878bb64e4df94f.jpg)
Công thức trứng Thổ Nhĩ Kỳ này là một bất ngờ đối với tôi. Tôi cảm thấy như tôi đã nhìn thấy và làm tất cả ở độ tuổi của tôi, vì vậy bạn chỉ có thể tưởng tượng sự sốc của tôi khi tìm ra một cách mới...
![Trẻ em Hà Lan Trẻ em Hà Lan](/img/102/23898-Dutch-Babies-dmfs-4x3-1450-3303f8da8ae54f1db55ed8366b71ec8e.jpg)
Công thức em bé Hà Lan này là từ bà cố của tôi. Những đứa trẻ Hà Lan ấm áp là tuyệt vời vào một buổi sáng lạnh lẽo - chúng nhẹ, nhưng rất đầy. Tôi thích ăn chúng. Ăn với xi -rô cây phong ấm và nêm...
![Bánh quế mini bật lên với rắc kẹo Bánh quế mini bật lên với rắc kẹo](/img/34805/4517059-b6d6b06e78ab49b399b34c5899f66556.jpg)
Di chuyển qua, bánh sinh nhật. Những chiếc bánh quế mini dễ dàng này là cảm giác của bữa tiệc mới. Nướng trên que kẹo mút và rắc sô cô la trắng và rắc kẹo, chúng làm cho món tráng miệng vui nhộn và...
![Bí ngô sinh tố chuối Bí ngô sinh tố chuối](/img/40535/1042154-f4684f1309144bf3a7eb23a93b585992.jpg)
Smoothie bí ngô ngon tuyệt vời cho mùa thu hoặc bất kỳ thời điểm nào trong năm! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Thời gian bổ sung: 8 giờ 5 phút Tổng thời gian: 8 giờ 15 phút Phục vụ: 2 Năng suất: 2 phần...
![Clarks Quiche Clarks Quiche](/img/38244/963661-c165ae70c828481490292f8c02d47aab.jpg)
Công thức này là tuyệt vời được phục vụ cho bữa sáng với trái cây hoặc vào bữa trưa hoặc buổi tối với món salad. Công thức này làm cho hai chiếc bánh 9 inch. Lý do cho điều này là bởi vì nếu bạn chỉ...