Món tráng miệng Aussie truyền thống mà tôi đã được giới thiệu khi học ở đó. Người Úc là những người tuyệt vời, và thức ăn của họ là tuyệt vời để phù hợp. Cái này là miệng tưới nước ... mmmmmm
Thành phần
1 chén bột tự cao
2 muỗng canh bánh kẹo '
Bơ, tan chảy
1 quả trứng, đánh bại
Cốc sữa
1 cốc nước
Cup Golden Syrup
cốc đường nâu
Teaspoon Lemon Juice
cốc bơ
Hướng
Trong một bát vừa, khuấy cùng nhau của bột và đường. Làm một cái giếng trong trung tâm. Kết hợp bơ tan chảy, trứng và sữa; Đổ vào giếng. Sử dụng một con dao để khuấy cho đến khi chỉ kết hợp. Đặt hỗn hợp bánh bao sang một bên.
Trong một cái chảo lớn, trên lửa vừa cao, trộn với nước, xi-rô vàng, đường nâu và nước chanh cho đến khi được trộn đều. Thêm 1/4 chén bơ còn lại, và đun sôi hỗn hợp. Một khi hỗn hợp đang sôi, cẩn thận thả các muỗng canh hỗn hợp bánh bao vào nước sốt. Giảm nhiệt xuống thấp, đậy nắp và nấu trong 10 phút, hoặc cho đến khi bánh bao tăng và nấu qua. Thỉnh thoảng xyrup trên bánh bao trong khi nấu ăn.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 556 | Calo |
| 25g | Mập |
| 78g | Carbs |
| 7g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 556 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 25g | 32% |
| Chất béo bão hòa 15g | 76% |
| Cholesterol 109mg | 36% |
| Natri 807mg | 35% |
| Tổng số carbohydrate 78g | 28% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 5% |
| Tổng số đường 30g | |
| Protein 7g | |
| Vitamin C 0mg | 2% |
| Canxi 211mg | 16% |
| 3mg sắt | 14% |
| Kali 131mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Làm một món tráng miệng tuyệt vời cho một ngày hè nóng nực. Phục vụ: số 8 Năng suất: 1 chiếc bánh Thành phần 1 (6 ounce) có thể đông lạnh nước chanh 1 (8 ounce) container Frozen Whipping Topping...
Bánh lộn ngược dứa là một món tráng miệng cổ điển làm hài lòng mọi lứa tuổi. Công thức này sử dụng một cái chảo gang và rất dễ dàng! Làm cho nó đi trước một vài ngày và lưu trữ nó trong tủ lạnh, hoặc...
Một chiếc bánh bí ngô truyền thống với một cú đá. Sửa đổi từ công thức ban đầu được thực hiện trong lớp. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 40 phút Tổng thời gian: 55 phút Phục vụ: số 8 Năng...
Tôi nghĩ rằng tôi sẽ chỉ cho bạn cách làm một viên kẹo nổi tiếng, dựa trên một loại kem nổi tiếng, nhưng hóa ra, đó thực sự là một cách khác. Hương vị kem được lấy cảm hứng từ một loại kẹo của Úc có...
Một fudge mịn màng và ngon miệng. Bạn cũng có thể sử dụng quả óc chó thay vì hồ đào. Một đồng nghiệp đã chia sẻ công thức tuyệt vời này với tôi và toàn bộ văn phòng yêu thích nó! Thời gian chuẩn bị...