Bữa sáng

Bữa sáng của người Hà Lan lò nướng

Thời gian nấu: 85
Phần: 12

Trẻ em của chúng tôi yêu cầu bữa sáng người đàn ông miền núi này mỗi khi chúng tôi đi cắm trại. Công thức này làm cho 12 phần ăn, vì vậy bạn có thể muốn xem xét chia sẻ nó với những người ở khu cắm trại tiếp theo. Hoặc, tiết kiệm thức ăn thừa trong ngày bạn đang kiểm tra để bạn có thể dành nhiều thời gian hơn để đóng gói và ít thời gian nấu hơn. Thật dễ dàng để hâm nóng trong một cái chảo trên lửa nhỏ hoặc ở nhà trong lò vi sóng. Hãy thoải mái thêm nhiều gia vị và cá nhân hóa công thức này cho phù hợp với vị giác của bạn.

Thời gian chuẩn bị:
20 phút
Giờ nấu ăn:
1 giờ 5 phút
Tổng thời gian:
1 giờ 25 phút
Phục vụ:
12

Thành phần

  • Xúc xích thịt lợn nhẹ 1 pound (như Jimmy Dean)

  • 1 hành tây trung bình, băm nhỏ

  • 1 tỏi tỏi, băm nhỏ

  • 1 ớt chuông đỏ trung bình, xắt nhỏ

  • 1 ớt chuông xanh trung bình, băm nhỏ

  • Gói 1 (2 pound) Gói khoai tây băm nhỏ đóng băng

  • 12 quả trứng lớn, đánh bại

  • Gói 1 (16 ounce)

Hướng

  1. Xây dựng lửa trại và cho phép ngọn lửa cháy cho đến khi nó tích lũy được một lớp than. Đặt một cái lưới trên ngọn lửa.

  2. Đặt một lò gang 12 inch Dutch vào lưới. Thêm xúc xích, hành tây và tỏi; Nấu và khuấy cho đến khi xúc xích có màu nâu và vụn và hành tây trong mờ, 5 đến 7 phút. Khuấy trong băm nâu và ớt chuông cho đến khi trộn đều. Nấu, thỉnh thoảng khuấy, cho đến khi băm nâu nóng và ớt mềm, khoảng 15 phút.

  3. Đổ trứng đánh vào lò Hà Lan, cho phép chúng thấm xuống đáy. Đậy lò Hà Lan và đặt trực tiếp vào 5 đến 10 than nóng. Đặt thêm 12 đến 18 than nóng lên trên nắp lò Hà Lan. Để nấu cho đến khi trứng chắc, khoảng 40 phút. Mở nắp và rắc phô mai cheddar. Che và tiếp tục nấu cho đến khi phô mai tan chảy, khoảng 5 phút.

Lưu ý của biên tập viên

Sử dụng hướng dẫn của chúng tôi để mua lò nướng Hà Lan tốt nhất cho nhà bếp của bạn.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

449 Calo
37g Mập
17g Carbs
22g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 12
Calo 449
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 37g 48%
Chất béo bão hòa 17g 84%
Cholesterol 251mg 84%
Natri 579mg 25%
Tổng số carbohydrate 17g 6%
Chế độ ăn kiêng 2g 6%
Tổng số đường 2g
Protein 22g
Vitamin C 29mg 145%
Canxi 312mg 24%
Sắt 2mg 12%
Kali 573mg 12%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Tấm bánh kếp quả việt quất

Tờ bánh kếp là hack bữa sáng cuối cùng cho buổi sáng bận rộn hoặc chuẩn bị bữa ăn sáng. Công thức này có thể dễ dàng được tùy chỉnh với trái cây, bơ, xi -rô hoặc toppings yêu thích của bạn. Thời...

Bánh mì chuối béo II thấp hơn

Mmmmm ... Bánh mì chuối ngon không có tất cả chất béo. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 15 phút Phục vụ: 12 Năng suất: Ổ bánh 1 - 9x5 inch Thành phần 2 quả trứng...

Băm khoai lang chiên không khí

Khoai ngọt khoai lang giòn, khói và ngon không khí hoàn hảo cho bữa sáng hoặc một món ăn phụ! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 25 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn...

Ngày lễ ăn sáng với bánh quy và thịt xông khói

Casserole ăn sáng này với bánh quy và thịt xông khói là một cách tuyệt vời để đi trước cơn sốt kỳ nghỉ. Ném nó lại với nhau và ném nó vào lò trong 30 phút. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 45...

Bánh mì Bí ngồi

Công thức bánh mì zucchini này làm cho hai ổ bánh mì ẩm, mịn, sô cô la, tuyệt vời để tặng trong những ngày lễ. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 20 phút Tổng thời gian: 1 giờ 40 phút Phục...